20-30分钟。在蒸苹果水之前苹果皮可以削皮也可以不削皮,主要取决于个人的喜好问题,若是觉得苹果皮表面可能会存在果蜡等不干净的成分,可以将苹果去皮去核后再将其蒸成汤水饮用,若是可以接受带皮蒸的则不需要削皮,直接加入清水蒸熟即可。
蒸苹果水要蒸多久
佳肴谷
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