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可爱小女孩便当怎么做,可爱小女孩便当的做法
01-27食材明细主料秋葵(适量)海苔(一块)米饭(一碗)四季豆(三根)西兰花(适量)胡萝卜(半截)青豆(适量)辅料油(适量)辣椒(一颗)盐(适量)原味(口味)氽(工艺)半小时(耗时)普通(难度)可爱小女孩便当的做法步骤1、准备食材,提前备好一份排骨炖胡萝卜2、用保鲜膜...
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芹菜叶鸡蛋饼的做法 芹菜叶鸡蛋饼——让宝宝爱上的美味 芹菜叶鸡蛋饼怎么做
02-23“芹菜营养丰富,含蛋白质、粗纤维以及各种微量元素,有健胃、利尿、静血、调经、降压、镇静等作用。鸡蛋含有丰富的DHA和卵磷脂等,对宝宝神经系统和身体发育有很大的作用,能健脑益智。”食材明细主料芹菜叶(150g)辅料鸡蛋(3个...
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牛油果香蕉泥怎么做,牛油果香蕉泥的做法
01-09“啾啾很爱吃水果,所以每天都会给她买很多水果。香蕉是百搭水果,果泥加香蕉都很好吃。牛油果可以预防宝宝血管畸形所以宝宝们可以多吃点。”食材明细主料牛油果(一个)香蕉(半个)辅料水(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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木瓜牛奶蒸鸡蛋怎么做,木瓜牛奶蒸鸡蛋的做法
02-25“老公爱吃鸡蛋羹,女儿爱喝牛奶,而我爱吃木瓜,就这样结合了一家人的口味,做出的鸡蛋羹既有鸡蛋的鲜嫩,又有牛奶的奶香,还有木瓜的淡淡甜味,即满足了一家人的口味,又是一道营养美味的早餐,还特别的简单好做。牛奶中的纯蛋白含量...
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乳酪布丁的做法 孩子的最爱——乳酪布丁 乳酪布丁怎么做
02-05“跟着小嶋老师的配方制作的乳酪布丁,口感香滑浓郁,浓浓的芝士香味,尝过之后难以忘怀,幸福的味道~~~~~~~”食材明细主料奶油奶酪(100g)鲜奶油(200g)纯牛奶(280g)鸡蛋(2只)细砂糖(60g)辅料柠檬汁(5g)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难...
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自炼猪油怎么做,自炼猪油的做法
02-23“自己炼猪油,干净,没有任何杂质,吃着放心。”食材明细主料猪板油(适量)辅料水(适量)配料盐(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自炼猪油的做法步骤1、猪板油买来,洗干净,切小块。2、没有好的猪板油,也可以买上好的肥肉,切小...
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栗蓉馅的做法 自制栗蓉馅 栗蓉馅怎么做
02-29食材明细主料栗子(500克)辅料白糖(220克)盐(3克)油(30毫升)甜味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)栗蓉馅的做法步骤1、将冰箱里冷冻的栗子取出来,自然化冻。2、锅里放水,放入栗子。3、开锅后转小火。4、煮60分钟。5、锅里放油,放入白...
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虾松的做法 宝宝辅食虾松 虾松怎么做
01-09“无添加辅食自己做,好吃营养的虾松”食材明细主料鲜虾(适量)辅料植物油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾松的做法步骤1、食材:鲜虾2、虾去皮去头尾、去虾线。3、将处理好的虾下锅焯水4、焯水后切成4等份5、然后用...
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微波版荷包蛋怎么做,微波版荷包蛋的做法
02-29“省时省力省油,40--50秒即可完成荷包蛋。上班族早晨起晚了不要慌啊,哪怕光吃鸡蛋也可以啊,最起码肚子不要空着。”食材明细主料鸡蛋(适量)辅料食用油(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波版荷包蛋的做法步骤1、材...
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俄式什锦沙拉的做法 餐前头盘“俄式什锦沙拉” 俄式什锦沙拉怎么做
02-29“节日家宴招待俄罗斯朋友的一款沙拉,“俄式什锦沙拉”。制作这道沙拉用的主要有,土豆、胡萝卜、酸黄瓜、红肠等,一切都是按照俄式的做法,俄式的沙拉做起来很简单,具体做法如下;”食材明细主料土豆(250克)胡萝卜(150克)毛豆(50克...
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汉堡包的做法 美味的早餐汉堡包 汉堡包怎么做
02-25“理论上,一顿丰盛早餐的营养摄入量可占人体全天营养所需的25%~35%。从营养学的角度来说,没有不好的食物,只有合不合理、缺少或过多的问题。在一餐中,少量、多品种对均衡营养至关重要。所以,合理的早餐标准应含有碳水化合物...
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鱼酱怎么做,鱼酱的做法
02-01“吃过晚饭正闲着坐沙发上,忽然敲门声响起,楼下邻居给送来了一袋子小鱼,送走邻居,马上开始做小鱼酱,送了很多,做了一少半,剩下的冻上。因为孩子爸爸最爱吃它了,不过宿的小鱼做了好吃,放一宿再做就不会这么好吃了。这不做完他就...
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牛肉丝怎么做,牛肉丝的做法
01-28食材明细主料牛肉(适量)辅料糖(适量)辣椒(适量)辣椒油(适量)姜丝(适量)花椒(适量)五香粉(适量)中辣(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉丝的做法步骤1、准备好食材,2、肉腌置放入锅蒸,前面腌肉的时候忘拍照片了上锅蒸30分钟3、出锅待冷,...
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海鲜寿司手卷的做法 海鲜寿司手卷---海鲜控的福音 海鲜寿司手卷怎么做
02-23“手卷寿司是家庭中常见的寿司.制作方法简单,材料自由组合,喜欢海鲜的您就可劲的往里放海鲜吧呵呵!”食材明细主料寿司米饭(适量)紫苏叶(适量)黄瓜(适量)罗卜苗(适量)三文鱼(适量)熟章鱼(适量)虾(适量)鲑鱼籽(适量)火腿片(适量)大张的寿...
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桑寄生首乌蛋茶的做法 养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶 桑寄生首乌蛋茶怎么做
02-28“民间食疗验方常有不可思议的神奇效果,像桑寄生首乌蛋茶这一味糖水甜品,不但有养颜美肤作用,还能补肝肾固发祛斑。桑寄生售价便宜,有养血平肝、强壮筋骨、祛风湿、安胎、降血压、降血脂等多种功效;何首乌能益精血,乌发...
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芙蓉蒸蛋怎么做,芙蓉蒸蛋的做法
02-23“爸爸昨天买了四只新鲜的江蟹,但是没来得及吃。今天趁还算新鲜从冰箱冷冻柜拿出来准备来个芙蓉蒸蟹。”食材明细主料江蟹(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)料酒(适量)酱油(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)芙蓉蒸...
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鸡蛋羹的别样做法怎么做,鸡蛋羹的别样做法的做法
03-01“鸡蛋羹是我们的家常菜之一,如何让我们的家常菜更具特色,达到色香味俱全。看看我做的鸡蛋羹吧!保准你会爱上它。”食材明细主料鸡蛋(3个)辅料西红柿(一个)大葱(半根)配料盐(适量)香油(适量)陈醋(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(...
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宝宝版煎蛋糕怎么做,宝宝版煎蛋糕的做法
01-09食材明细主料鸡蛋(1个)糖(适量)辅料低筋粉(适量)食用油(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)宝宝版煎蛋糕的做法步骤1、将鸡蛋打入无水无油的容器内,加入适量白糖2、用打蛋器打发,至不消泡3、加入适量面粉(低筋粉)食用油,上下翻...
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黑胡椒煎牛肉怎么做,黑胡椒煎牛肉的做法
02-29食材明细主料牛肉(适量)辅料鸡精(适量)葡萄酒(适量)盐(适量)淀粉(适量)色拉油(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑胡椒煎牛肉的做法步骤1、准备的牛肉。2、牛肉切片。3、用刀背把牛肉片剁薄摊开。4、在剁好的牛...
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蒸南瓜的做法 晚上既可以过嘴瘾又不长胖有营养的蒸南瓜 蒸南瓜怎么做
01-09“晚上突然想吃点什么,打开冰箱发现并没有什么存货,看到地上有一个自己买了好久的南瓜一直没有吃,就洗了洗随手做一个蒸南瓜,吃完后也不担心会长肉就可以美美哒睡觉了,南瓜对消化系统好,对癌症也有一定的抵制效果。男女老...
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麻辣牛肉花生芝麻酱怎么做,麻辣牛肉花生芝麻酱的做法
02-10食材明细主料牛肉(250g)黑白芝麻(150g)大葱(2g)花椒粉(5g)辅料花生(250g)辣椒粉(5g)大姜(2g)花生油(100g)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麻辣牛肉花生芝麻酱的做法步骤1、花生用热水泡5分钟,把皮去掉,用花生油把去皮花生米炒至金黄,放...
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自制健康豆腐皮,健康豆腐皮
02-26“豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。前几天淘宝拍...
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炸酱的做法 正宗川味炸酱 炸酱怎么做
02-25食材明细主料五花肉(500克)辅料尖椒(一个)红柿子椒(一个)杏鲍菇(半个)茄子(一块)胡萝卜(一段)小葱(两颗)花生碎(一大勺)配料大蒜瓣(4瓣)姜(一块)豆瓣酱(5勺)辣黄豆酱(两勺)菜籽油(100毫升)香油(少许)生抽(少许)花椒(一把)麻辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单...
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沙拉和香煎三文鱼的做法 营养晚餐——牛油果沙拉&香煎三文鱼 沙拉和香煎三文鱼怎么做
01-13“随意为之的营养晚餐。六合营养粗粮饭+香煎三文鱼+牛油果蔬菜色拉+咸蛋”食材明细主料三文鱼(100克)牛油果(一个)大西红柿(一个)生菜(少许)甘蓝(少许)咸蛋(一个)六合粗粮饭(一碗)辅料色拉酱(适量)盐(适量)椒盐粉(适量)料酒(适量)原味(口味)煎...
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南瓜海鲜蒸蛋怎么做,南瓜海鲜蒸蛋的做法
02-05“南瓜含有丰富的营养,在国际上更被视为极佳的保健食材。蒸过的南瓜有着自然的甜,蒸蛋有着蛤蜊天然的鲜。不须任何调味,用电饭锅蒸出营养!蒸出美味!”食材明细主料有机南瓜(500g)白虾(6只)鸡蛋(2颗)辅料蛤蜊汤汁(适量)大文蛤(6颗)姜...
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