牛肚油菜蕻泡饼是一道营养丰富而且健康的经典美食。牛肚油菜蕻泡饼这道菜不仅含有丰富的蛋白质,氨基酸,脂肪,和维生素还有矿物质等丰富的营养物质,还可以降血压,降血脂,等功效。
主料
烧饼 :2个熟牛肚 :105g
油菜蕻 :110g
辅料
油 :适量盐 :适量
牛肉酱 :适量
具体步骤
1.食材:烧饼、熟牛肚、油菜蕻(已清洗)
2.将烧饼撕成小块,待用。
3.将熟牛肚放在案板上切开,待用。
4.将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。
6.随后,加适量的清水煮开至熟。
7.接着,合入切好的熟牛肚翻动一下。
8.然后,加适量的盐。
9.调味翻匀。
10.最后,出锅装入大碗中。
11.合入撕开的烧饼,搁入适量的牛肉酱,即成。
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