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牛肉西兰花怎么做美味好吃
佳肴谷
人气:1.63W
准备时间:
无
烹饪时间:
10分钟
主料
牛肉 :
2两
西兰花
:
500
疆 :
两大片
蒜米 :
适量
油 :
适量
盐 :
适量
酱油
:
适量
辅料
具体步骤
1. 西兰花飞水
2. 过冷河
3. 牛肉我买点是切好了的
4. 爆香彊蒜下西兰花翻炒落盐适量装盘
5. 落彊蒜爆香下牛肉猛火炒落盐适量
6.
炒熟
牛肉装盘
TAGS:
西兰花
牛肉
好吃
牛肉西兰花的
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