家常藕香荷兰豆炒鸡块怎么做美味好吃

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家常藕香荷兰豆炒鸡块怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

荷兰豆不仅外貌圆润鲜绿十分好看,而且富含维生素,有利于保护眼睛。家常藕香荷兰豆炒鸡块不但满足了你对荷兰豆的所有需要,而且还能让你品尝到荷兰豆与鸡肉的美味呢。真是好吃下饭又有助于提高免疫力,喜欢的朋友们不妨自己试试。

主料

荷兰豆 :150
玉米 :20
鸡腿 :一个
胡萝卜50

辅料

八角 :适量
花椒 :适量
姜 :一小片

具体步骤

将鸡腿剁成块状,不要太大,用清水多洗几遍

洗好的鸡块,滤干水分,加入少许盐,料酒,花椒粉,胡椒粉,生抽,酱油,蚝油,用手抓匀,腌制30分钟

把姜切片

胡萝卜切成丁状

豌豆和玉米洗净

锅里放油

油热后放入花椒,八角,姜片爆香

加入腌制好的鸡块翻炒片刻

待鸡块炒的金黄色时加入胡萝卜丁

然后放入豌豆和玉米,继续翻炒至豌豆熟

淀粉加少许水搅拌均匀

将淀粉水倒入锅里勾芡,然后加入盐,鸡精即可