>
主料
辅料
具体步骤
1.把切块好的鸡肉用热水焯过冷河,放在碗里待用
2.萝卜切块备用
3.放当归党参红枣枸杞子
4.煮一锅滚水
5.鸡块和萝卜跟煮好的滚水一起放进砂锅
6.我设定了两个小时的时间,萝卜和鸡肉都刚好,美味!
烹饪技巧
煲汤前鸡肉用水焯过冷河,煲出来的鸡肉紧实不会散