“最近牙齿上火发炎,下巴都肿了,天天只能喝粥!听说芹菜下火很不错,所以今天就准备用芹菜煮个粥喝,既营养又下火!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煨 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
龙骨芹菜粥的做法步骤
1、龙骨冷水下锅焯水捞出,过冷水冲干净!
2、芹菜切成颗粒,有的人喜欢去掉叶子,其实叶子比茎营养更高!姜切片!
3、米下锅煮开,去泡沫
4、加入龙骨,姜片,改小火慢煮30分钟!
5、加入芹菜继续慢煮至粘稠放入盐调味即可!
6、成品出来咯!很有食欲吧!营养又老少皆宜!
小窍门
我做的是一个人的量,做好一碗多一点点!大家做时按照需要适量添加食材就可以了,因为啃不动骨头所以就没上成品图了😁😁