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1、准备好食材
2、牛奶加玉米粒打成汁,用滤网过滤,用过滤后的汁液
3、酵母用温水调好,加入面粉里,再加入玉米汁液,揉面
4、醒15分钟后,再把面揉成这样光滑的程度。
5、盖上盖子,醒面3到4小时,夏天短冬天长。
6、面醒好膨胀后,继续揉面15分钟
7、切成大小差不多的小块,香蕉压成泥
8、小团面里包入香蕉陷,揉成小团。
9、上蒸锅蒸30分钟,闷5分钟。
对牛奶过敏的孩子,可以换成清水