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三色炒鱼丁怎么做,三色炒鱼丁的做法
02-23“很滑很嫩的鱼丁，很好吃~~~~~~”食材明细主料青鱼段（400克）青豆（50克）红椒（半个）白果（15克）辅料鸡蛋清（1个）葱（2根）姜（1小块）鲜汤（1勺）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色炒鱼丁的做法步...
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三色黎麦虾仁沙拉怎么做,三色黎麦虾仁沙拉的做法
01-04“最近买了三色黎麦、捣鼓了一款沙拉来吃、咱们也试试西式风格、口感不错、色彩缤纷、美的很、有木有？健康食材不失营养！色拉系音译，即Salad，又译作沙拉、沙律。主要有三类，分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙拉...
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花样三色蛋怎么做,花样三色蛋的做法
01-04“我们日常蛋白质的获取，大多来自各式各样禽类的蛋，而为了更好更久的保存各种蛋，机智的古人们发明了多种方式，在经过时间注入的魔法后，这些蛋们反倒有了一种新的别样风味。盐，是古时最常用来保存食物不腐的原料，当它与鸭蛋一...
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素炒三色菜怎么做,素炒三色菜的做法
02-23“红红绿绿的看着都流口水了，你不来一口吗？”食材明细主料玉米（100g）豌豆（100g）甜椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒三色菜的做法步骤1、准备好所需食材备用。2、将食材洗净，甜椒切小丁备...
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凉拌三色菜怎么做,凉拌三色菜的做法
01-07食材明细主料菠菜梗（适量）胡萝卜（半块）金针菇（一把）辅料酱油（2匙）香醋（1匙）香油（1匙）芝麻碎（1匙）味精（1匙）大蒜（2头）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌三色菜的做法步骤1、菠菜洗净，待用。2、用热水绰一下。3、菠菜的梗单独摘出来，切...
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好吃的三色猪肠粉怎么做美味好吃
09-25准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟三色猪肠粉是特别美味的一道家常菜，制作过程非常简单。三色猪肠粉里面的馅料由薄薄的面粉包住，小小的，一口一个，非常好吃。里面的馅料有洋葱，洋葱是非常提...
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好吃的广式三色炒河粉怎么做美味好吃
09-19准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟好吃的广式三色炒河粉，讨论广式的食物，总是精致为前提，今天这道河粉虽然平淡，却也营养充足，浓浓的鸡蛋泼在热辣的河粉上，加上细心的菜心粉饰，一盘精致有好看...
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三色藜麦鸡肉沙拉怎么做,三色藜麦鸡肉沙拉的做法
12-27“3月不减肥4月徒伤悲，想在夏季穿上漂亮的衣服，展示迷人的线条的姐妹们，赶紧开动起来吧！把藜麦和鸡胸肉合在一起做成沙拉，搭配红色的水萝卜和黄瓜摆盘，既漂亮又减脂增肌的低卡沙拉就成了。”食材明细主料鸡胸肉（一块）三色藜麦...
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三色下饭菜怎么做,三色下饭菜的做法
02-05食材明细主料火腿肠（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）辅料小米辣（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色下饭菜的做法步骤1、胡萝卜火腿肠辣椒全部切成颗粒状，热油以胡萝卜火腿和辣椒的先后顺序炒，感觉到辣椒香了就可以关火放...
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让人怀念的三色烧卖怎么做美味好吃
10-30准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料清水：84枸杞汁：42猪肉：300葱：30糯米：120白萝卜：250面粉：300辅料胡椒粉：适量生抽：少许鸡精：少许盐：适量姜末：少许香油：2大勺具体步骤1.将糯米用温水泡三个小时隔水...
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三色蛋的做法 万能土鸡蛋系列（4）-三色蛋（下） 三色蛋怎么做
01-03“本篇是上篇蛋坯的继篇，上篇的菜谱中，朋友们会发现，并没有任何调味料，是因为还要进行二次加工的，蛋坯当然也可以蘸着酱料吃。个人比较喜欢这种吃法，小时候妈妈摆上餐桌的样子。”食材明细主料蛋坯（一块）香葱（适量）干辣椒（适量）辅...
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三色紫薯乌冬面怎么做,三色紫薯乌冬面的做法
02-27“生活中，小小的改变，确实大大的快乐~”食材明细主料乌冬面（一包）辅料火腿（多片）西兰花（两瓣）胡萝卜（一小根）配料盐（少许）鸡精（少许）白胡椒（少许）橄榄油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色紫薯乌冬面的做法步骤1、将紫薯洗净，切...
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素炒三色丁怎么做,素炒三色丁的做法
01-02“色彩分明，味道鲜香，是一道营养美味的家常菜！”食材明细主料香豆干（适量）胡萝卜（半根）豌豆粒（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）葱（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒三色丁的做法步骤1、备好食材：香豆干切成丁，胡萝卜去皮切成...
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牛肉爆炒三色手撕香菇怎么做,牛肉爆炒三色手撕香菇的做法
01-04“1.牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。中医认为寒冬食牛肉有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。2.香菇中含有的香菇多糖可提高巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细...
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三色炒虾仁怎么做,三色炒虾仁的做法
01-04食材明细主料虾仁（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）葱花（适量）蒜片（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色炒虾仁的做法步骤1、准备玉米粒。2、胡萝卜...
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凉拌三色豆皮怎么做,凉拌三色豆皮的做法
02-29“豆皮是制作简单的凉拌菜，但是不管是饭店还是家里都是经常吃的不错的凉菜，各家有各家的味道，今天就是我家味道的凉拌三色豆皮，希望朋友们能喜欢！”食材明细主料豆皮（两张）尖椒（一个）辅料彩椒（一小块）黄瓜（一段）配料香辣油（适量）香油...
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三色蒸层饼怎么做,三色蒸层饼的做法
02-29“三色蒸饼，用的是南瓜、黑米、白面粉三种面团，不用整形，只需简单的一蒸，色彩变得丰富起来，口感变得多样起来，让挑食的孩子爱上吃饭，就这么简单。”食材明细主料面粉（适量）南瓜泥（适量）黑米粉（适量）牛奶（适量）辅料酵母（适量）红枣（适量）配...
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三色蒸虾仁怎么做美味好吃
11-20准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟我的那种非常好吃的一种做法就是三色蒸虾仁，味道非常的不错，可以使下人中的营养物质充分的为人们所吸收，就是队友具有一定的滋补的功效，它可以美容养颜，促...
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简单快捷的三色炒面怎么做美味好吃
11-10准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料挂面：100鸡蛋：3个火腿肠：1根辣椒：1根豆芽：50西芹：1条洋葱：半个辅料盐：适量生抽：适量鸡精：适量白胡椒粉：适量香油：适量具体步骤1.准备食材2.烧水煮面3.将配菜...
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杂粮三色饺怎么做,杂粮三色饺的做法
02-05“好看又好吃”食材明细主料白面（适量）玉米面（适量）麦儿面（适量(鸭脚栗））猪肉（适量）油豆腐（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）红萝卜（适量）韭菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂粮三色饺的做法步骤1、杂面和白面（1；3）各自加少量盐揉成团...
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糯米三色藜麦粥 怎么做,糯米三色藜麦粥 的做法
12-29“色香味俱佳的三色藜麦，不仅如此，而且营养丰富，功效很多。因此很喜欢。还喜欢三色藜麦的清香。用三色藜麦搭配糯米煮粥，煮的糯糯的糯米，口感非常好，再品着藜麦的清香，很棒的一款粥。不但营养价值高，食疗功效很多，口感也是非常...
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三色拌饭怎么做,三色拌饭的做法
03-01“将三种材料拌在一起，LG说说拌饭中的一绝啊。”食材明细主料肉馅（适量）辅料虾皮（适量）配料豆瓣酱（适量）蒜末（适量）姜末（适量）葱末（适量）韩式大酱（适量）耙豌豆（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色拌饭的做法步骤1、材料。2、热...
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鲜美的清蒸三色鱼怎么做美味好吃
09-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜美的清蒸三色鱼，选用清蒸的方法，不仅保持了食材的原汁原味，且还增加了食材的鲜美，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美，肉质细腻多汁，是一道深受人们喜爱...
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三色奶香小饼干的做法 三色奶香小饼干，奶香味十足，香酥美味，做法简单，健康无添加。 三色奶香小饼干怎么做
12-28“这款小饼干奶香味十足，吃起来非常香酥，做法也很简单哦，最重要的是自制无添加，美味又健康。”食材明细主料无盐黄油（35克）糖粉（20克）盐（1克）蛋清（20克）牛奶（17克）低筋面粉（95克）玉米淀粉（5克）奶粉（20克）辅料抹茶粉（可选）（3克）可可粉（可选）（8克）甜...
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三色菜炒虾仁怎么做,三色菜炒虾仁的做法
12-31“今天做了春天颜色的菜😄所谓的三色菜就是三种颜色的菜，我选的是黄瓜、木耳、胡萝卜。”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）调料油（少许）味极鲜酱油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...