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美味的咸蛋皮蛋瘦肉粥怎么做美味好吃
03-17准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟咸蛋皮蛋瘦肉粥这道美食不仅味道鲜美而且富含多种人体所需的营养物质，长期食用有助于人体的健康。所需要的食材主要为咸蛋、皮蛋、瘦肉。皮蛋采用新鲜...
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皮蛋瘦肉粥的做法 #粥#皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
01-07食材明细主料皮蛋（1个）瘦肉丝（50g）蒜苔（30g）葱（10g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准备原材料皮带、蒜苔、瘦肉丝、葱备用2、蒜苔切成小颗粒状3、皮蛋切成小块备用4、锅中放入适...
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皮蛋瘦肉粥的做法 美味皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-29“大米可以先泡会，这样口感会更好瘦肉可以先用开水烫去表面油渍”食材明细主料瘦肉（200克）大米（适量）辅料皮蛋（两个）青菜（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、大米下锅，加水，水应漫过米两截手指。2、...
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芥菜皮蛋瘦肉粥怎么做,芥菜皮蛋瘦肉粥的做法
02-26食材明细主料大米（适量）辅料芥菜（一棵）瘦肉片（适量）皮蛋（一个）配料盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芥菜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、食材准确好(芥菜一棵,腌制瘦肉片小许,皮蛋一个)2、把适量米淘干净后放电饭锅煲成...
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骨汤芹菜瘦肉粥怎么做,骨汤芹菜瘦肉粥的做法
02-10“泡饭我怀孕了，看不得油性，喜欢清淡，到三个月了体重还是没增加，为了宝宝，也要喝点营养的汤，于是乎就把骨汤煮饭啦……”食材明细主料大骨汤（适量）芹菜（3棵）瘦肉（100克）江米（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）料酒（1汤匙）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（...
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妈妈教我做皮蛋瘦肉粥怎么做美味好吃
02-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料肉糜：100剩米饭：100皮蛋：1个辅料油：适量葱花：适量盐：适量具体步骤1.米饭一小碗就行。2.一碗米饭，6碗水，放电饭煲煮。3.煮饭的时间咱把皮蛋切咯。皮蛋容易...
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龙筵冬虫夏草瘦肉粥的做法 冬季御寒食谱：龙筵冬虫夏草瘦肉粥 龙筵冬虫夏草瘦肉粥怎么做
01-13“冬天的脚步日益临近，天气越来越冷，这样寒冷的天气和家人来一碗热气腾腾的粥，想想就很舒心啊，一碗暖彻全身的热粥，既能驱散阴寒之气，又可为人体补充养分，若是在其中加入一些滋补食材：龙筵冬虫夏草，还有疗疾之效，可谓一举三得。...
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胡萝卜皮蛋瘦肉粥怎么做,胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法
12-27食材明细主料大米（1杯）糯米（半杯）辅料胡萝卜（1个）皮蛋（1个）瘦肉（50g）调料生抽（1匙）淀粉（1匙）盐（1匙）白胡椒粉（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、食材图。2、把皮蛋，白菜，胡萝卜，姜切碎。瘦肉切...
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皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥！史上最靠谱熬粥攻略，学会熬粥吧，即使离家千里，也能照顾好自己 皮蛋瘦肉粥怎么做
01-01“年，对于中国人来说，是一个特殊的名词，不管富贵或者贫苦，不管顺遂或者磨难，到了这个时节，总是要回家的。虽然这个年节多了太多的灾祸，但是，却丝毫不会冲淡回家给予我们的温暖。衣来伸手饭来张口，在这段特殊的时间里并不是个贬...
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瑶柱瘦肉粥怎么做,瑶柱瘦肉粥的做法
12-31“粥香味浓，营养丰富，非常的鲜美！”食材明细主料瑶柱（适量）瘦肉（适量）香葱（适量）辅料稻米油（适量）鸡精（少许）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瑶柱瘦肉粥的做法步骤1、备好食材：如图，瑶柱洗净用料酒浸泡十...
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芹菜瘦肉粥怎么做,芹菜瘦肉粥的做法
01-07食材明细主料大米（30ml）小米（10ml）芹菜（一个支梗）鸡胸肉（一小块）花生米（12粒）辅料料酒（两三滴）盐（少量）其他（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜瘦肉粥的做法步骤1、大米小米用量杯量出后淘洗干净2、芹菜洗干净切丁备用3、花生米提前...
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皮蛋瘦肉粥的做法 家庭自制皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
01-11食材明细主料皮蛋（两个）辅料剩米饭（适量）盐（一勺）淀粉（一勺）清水（适量）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、皮蛋剥皮切丁备用2、肉泥放入盐和淀粉抓腌均匀3、放到放到锅里面，用手捏散，之后倒入清水，...
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皮蛋瘦肉粥的做法 暖胃的皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-26“球球超级喜欢皮蛋瘦肉粥。这个皮蛋瘦肉粥球球特别添加了姜丝，可以去腥最关键的是可以暖胃。尤其对于胃寒的人来说挺不错的哦。本来球球也是极其厌恶吃姜的，可是因为胃寒，当时的男朋友现在的老公，在恋爱开始的时候就会煮...
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皮蛋瘦肉粥的做法 暖身养胃粥--------【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-24“相信很多人都喜欢喝粥，我也不例外。以前煮粥最多是白粥，红豆粥，绿豆粥，或者加入红薯，南瓜煮粥，口味多以原味为主，最多是加些糖来调味，又或者配些小咸菜吃，但是从来没煮过咸粥喝，总感觉那种味道不是我喜欢，所以自己以前是没煮过...
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木鱼花皮蛋瘦肉粥怎么做,木鱼花皮蛋瘦肉粥的做法
01-08“木鱼花皮蛋瘦肉粥是一道美味的粥品。因为加入木鱼花后而口味鲜香独特！”食材明细主料木鱼花（适量）大米（适量）皮蛋（适量）里脊肉（适量）碗豆（适量）辅料葱（适量）香油（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮...
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蔬菜瘦肉粥怎么做,蔬菜瘦肉粥的做法
12-26食材明细主料大米（一把）小米（一把）辅料土豆（1个）胡萝卜（半根）瘦肉（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜瘦肉粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：食材准备好。土豆胡萝卜去皮备用。3、大米小米各一把，洗干净备用...
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瑶柱淡菜瘦肉粥怎么做,瑶柱淡菜瘦肉粥的做法
01-07“瑶柱淡菜瘦肉粥是广东的一道名粥，富含极高的营养价值。早晨来一碗清淡爽口、营养美味的粥，开启新的一天。”食材明细主料米（100g）瘦肉（50g）瑶柱（10g）淡菜（10g）生姜（5g）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）瑶柱淡菜瘦肉...
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银杏瘦肉粥怎么做,银杏瘦肉粥的做法
01-08“不同的食材营养价值不同，我们可以根据自己的需求选择适合自己的养生食材，今天就来介绍一款养生的粥品，“银杏瘦肉粥”大家都吃过，但家知不知道它的功效和吗？“银杏瘦肉粥”有能延缓衰老、止咳平喘、养阴润燥促进消化的功...
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金银花瘦肉粥怎么做,金银花瘦肉粥的做法
02-29“古人咏金银花；长藤绿叶布浓荫，朝吐银花暮作金。诗味无穷关不住，幽香阵阵出柴门。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如...
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皮蛋瘦肉粥的做法 超简单┇皮蛋瘦肉粥┇ 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-27“以前也做过皮蛋粥，但总觉得味道还是少一点。后来按照厨师表弟告诉我的步骤做的，比外面吃的还好吃，真的超爱皮蛋瘦肉粥。”食材明细主料米饭（适量）辅料松花蛋（2个）猪里脊肉（1小块）姜（几片）配料盐（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿...
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黑米猪肝瘦肉粥怎么做,黑米猪肝瘦肉粥的做法
01-08“黑米猪肝瘦肉粥功效:益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾，对脾胃虚弱、体乏无力、贫血等有帮助。”食材明细主料黑米（100g）猪肝（三两）瘦肉（三两）辅料红枣（15颗）香菜（适量）红皮花生（十几颗）姜片（三片）鸡精（适量）食用盐（适量）葱花（适量）原味（口味）...
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美味早餐猪腰瘦肉粥怎么做美味好吃
01-07准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：30猪腰：150辅料盐：适量油：适量姜片：适量生粉：适量具体步骤1.大米洗好放入煲内，注入适量清水2.大火煲开后转中火继续煲3.这时候开始整理瘦肉与猪腰4...
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好味的广州皮蛋瘦肉粥怎么做美味好吃
03-12准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料东北大米（胖胖短短的）：1碗半后腿瘦肉：手掌大1—2厘米厚姜丝：适量皮蛋（最好无铅）：3个香菜（不喜欢可以用葱）：适量辅料盐：2—3茶勺食用油：6汤勺具体步骤1.做的时候没...
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排骨香菇瘦肉粥怎么做,排骨香菇瘦肉粥的做法
12-28食材明细主料珍珠米（2杯）辅料排骨（250g）瘦肉（100）香菇（6个）冬菜（适量）芹菜（2颗）姜（2片）调料油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）排骨香菇瘦肉粥的做法步骤1、准备珍珠米、排骨，瘦肉、香菇、冬菜、芹菜。2、珍珠米洗干净放高...
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淮山莲子瘦肉粥的做法 宝宝辅食：淮山莲子瘦肉粥 淮山莲子瘦肉粥怎么做
02-24“秋季，小宝宝都比较容易拉肚子，引起脾胃不好。这时候可以多用淮山煲粥吃，淮山健脾。淮山与莲子可温胃健脾，最适合脾阴不足的小儿。蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要盡量碾碎。干的可磨成粉，...