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牛油果养乐多奶昔怎么做,牛油果养乐多奶昔的做法
01-11“用牛油果和养乐多搅打均匀后成奶昔，味道一级棒！”食材明细主料牛油果（1个）养乐多（2小瓶）辅料谷物片（少许）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果养乐多奶昔的做法步骤1、准备好的食材2、牛油果去皮取肉切成小丁3、把牛...
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牛油果香草奶昔怎么做,牛油果香草奶昔的做法
02-05“牛油果，无论做沙拉或者热菜皆是上品，加入奶昔更是别有风味。特别针对女生，美容养颜哦💃💃💃”食材明细主料牛油果（1棵）香草冰淇淋（3勺）牛奶（200ml）辅料奥利奥（2个）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果香草奶昔的做法步骤...
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草莓奶昔麦芬怎么做,草莓奶昔麦芬的做法
01-08食材明细主料低粉（200g）草莓奶昔（170g）鸡蛋（1只）辅料色拉油（50g）糖（50g）泡打粉（10g）小苏打（2g）巧克力豆（10g）果味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）草莓奶昔麦芬的做法步骤1、所有食材2、草莓奶昔、色拉油和鸡蛋搅拌均匀3、低粉、糖、泡打...
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奶昔果汁怎么做,奶昔果汁的做法
02-01食材明细主料青葡萄（400克）白柚（2块）辅料炼奶（3汤匙）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶昔果汁的做法步骤1、将葡萄洗净和掰好的白柚放在搅拌机里2、把葡萄和柚榨成汁，放三汤勺炼奶，搅拌3、把果汁倒在酒杯中，有木有嘴馋...
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香甜葡萄香蕉奶昔怎么做,香甜葡萄香蕉奶昔的做法
01-09“葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。”食材明细主料葡萄（170g）香蕉（1根）牛奶...
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火龙果奶昔的做法 【冬季养生】火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做
02-01“自从怀孕开始天天被家人逼着吃一些淡而无味但又说很有营养的东西，例如白煮蛋和牛奶，这些对于一般人来说并不奇怪也没什么吃不得的，但是对于我这个早前一直有孕吐的孩子来说真的是食不下咽，每每吃上喝上两口就会忍不住的...
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香蕉雪梨奶昔怎么做,香蕉雪梨奶昔的做法
01-08食材明细主料香蕉（一个）雪梨（一个）辅料酸奶（100克）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉雪梨奶昔的做法步骤1、提前备好所需材料。2、香蕉切断，雪梨切块备用。3、将香蕉，雪梨放入榨汁机榨2分钟即可。4、将榨好的奶昔倒入杯中...
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彩色坚果奶昔怎么做,彩色坚果奶昔的做法
01-13“家有小朋友，在饮食上随时都会考虑到他们的营养和健康问题，前段时间还经常吃点水果的小朋友最近基本上都不吃，就连他最爱吃的红心火龙果也不是特别感兴趣，偶儿不吃水果还行，长时间不吃水果又不爱喝水，就会担心上火生病，只能...
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草莓菠萝奶昔怎么做,草莓菠萝奶昔的做法
01-09“草莓这么可爱的水果真的是看着就很满足了，更何况草莓营养价值丰富，保护视力助消化，味道更不用说了。肯定不会出错的草莓菠萝奶昔”食材明细主料草莓（140g）菠萝（100g）牛奶（250ml）辅料冰糖（20g）冰块（少量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时...
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夏日芒果奶昔怎么做,夏日芒果奶昔的做法
01-09食材明细主料小芒果（6个）辅料小布丁（2支）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日芒果奶昔的做法步骤1、看个人口味，准备适量已经削好皮的小芒果和两支伊利小布丁雪糕。2、2个小芒果切块、小布丁去掉棍子一起放入榨汁机内...
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排毒奶昔的做法 减肥也要享受美味的排毒奶昔 排毒奶昔怎么做
01-07“减肥是需要漫长的时间的，凡是能快速减下来的方式都多少会有一点伤害。那我们为了瘦下来主要也是想取悦自己，如果吃自己不爱吃的东西，做自己不爱做的事情才能达到减肥的效果，想想都觉得难过，人生苦短，还是要及时行乐。水果...
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香蕉抹茶奶昔怎么做,香蕉抹茶奶昔的做法
01-13“前些天去超市买了些香蕉~可钟先生把香蕉放冰箱了~~然后香蕉就长“黑斑”了~~我今天一看给郁闷得呀~~~算了，拿出来做奶昔吧~~放点抹茶粉，酸奶，牛奶~~再启用九阳DJ13E-Q5家用全自动破壁无渣奶茶豆浆机的“果汁”程序~~【...
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冰甜瓜奶昔怎么做,冰甜瓜奶昔的做法
02-27“夏天把喜欢的水果和冰块、牛奶打在一起，作为冷饮，比较随意。”食材明细主料哈密瓜（1）冰块（若干）牛奶（2）辅料柠檬（半个）配料糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰甜瓜奶昔的做法步骤1、把甜瓜去皮，块状备用。2、两袋牛奶...
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雪梨橘子奶昔怎么做,雪梨橘子奶昔的做法
01-07食材明细主料雪梨（一个）橘子（一个）辅料豆浆（100毫升）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨橘子奶昔的做法步骤1、材料准备好。2、雪梨，橘子去掉皮。忘记拍照了。3、放入榨汁机加入豆浆榨汁一分钟。4、倒入酒杯中。5、成品...
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果果奶昔怎么做,果果奶昔的做法
02-05“有火龙果和芒果，因此叫“果果奶昔”！酸酸甜甜，热量不高，来一杯吧！”食材明细主料芒果（2个）火龙果（0.5个）酸奶（1个）牛奶（250ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果果奶昔的做法步骤1、准备材料。2、放入料理机中。3、告诉搅打1...
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火龙果香蕉奶昔的做法 夏日里的消暑饮品（二）——火龙果香蕉奶昔 火龙果香蕉奶昔怎么做
02-26“红肉火龙果的颜色，令你一看就爱上了它。做成食品则既养眼又饱口服。那就心动不如马上行动吧！”食材明细主料红肉火龙果（1个300g）香蕉（2条400g）辅料脱脂奶粉（50g）冰水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉奶昔...
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火龙果奶昔的做法 简单几步就做好一杯香滑的冰品---火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做
02-26食材明细主料白肉火龙果（半个）原味酸奶（一杯）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、材料：白肉火龙果、冰原味酸奶2、火龙果洗净后去皮切成块3、火龙果块放搅拌机里，盖上盖，暂动档打10秒（要视乎搅拌机功...
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橙汁奶昔的做法 美容养颜橙汁奶昔 橙汁奶昔怎么做
02-05“给酸奶加点料，味道更美，营养更全！酸奶是女性不可少的美容养颜佳品，而且还补钙，给酸奶再加点橙汁、圣女果，不仅味道美美的，而且营养更加全面哟，今天用ACA立式搅拌机来打的，操作简单，更重要的是打完取下杯子，盖上盖子就可以带出...
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苹果牛油果奶昔怎么做,苹果牛油果奶昔的做法
01-08“给小宝宝做辅食，这是一个不错的选择哦”食材明细主料牛油果（一个）苹果（一个）辅料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果牛油果奶昔的做法步骤1、所有材料2、去皮去核切成块放入搅拌机中搅拌3、打成糊状4、营养...
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香蕉咖啡奶昔怎么做,香蕉咖啡奶昔的做法
02-27“我很丑，但是我很温柔。”食材明细主料香蕉（2根）鲜牛奶（250ml）速溶咖啡（1包）辅料曲奇饼干（1块）配料冰块（少量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉咖啡奶昔的做法步骤1、香蕉去皮切成小块，曲奇放入保鲜袋中压碎。2、将香蕉块...
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三色奶昔怎么做,三色奶昔的做法
01-07食材明细主料猕猴桃（适量）利（适量）草莓（适量）酸奶（适量）辅料蛋卷（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色奶昔的做法步骤1、三种水果都切成丁备用。2、把草莓放在炸制杯里如图。3、加入适量酸奶。4、榨成奶昔。5、梨放在...
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奶昔的做法 绿色诱惑奶昔 奶昔怎么做
02-27“夏日阳光里的绿——充满着无法抗拒的诱惑……来一杯“绿色诱惑奶昔”吧！让我们一起走回从前，重温昔日青春的梦幻。曾记否，那年夏日的风、那年夏日的雨、那年夏日醉人的香气？！故事里有我、有你、还有他……。时光流逝，曾经...
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鳄梨奶昔怎么做,鳄梨奶昔的做法
01-13食材明细主料鳄梨（1个）辅料酸奶（1袋）蜂蜜（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳄梨奶昔的做法步骤1、牛油果洗净切开。2、用刀轻轻的横竖划几刀，用勺子挖出来。3、这是挖完后的效果。4、把挖出来的牛油果放入料理机，加入...
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可可牛油果奶昔怎么做,可可牛油果奶昔的做法
01-08“可可巧克力控快到杯子里来。”食材明细主料牛油果（1个）牛奶（1杯）可可粉（1匙）辅料蜂蜜（1匙）速喷奶油（少许）巧克力酱（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）可可牛油果奶昔的做法步骤1、准备。2、牛油果用刀划格子后，用勺子挖出...
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苹果酸奶昔怎么做,苹果酸奶昔的做法
02-10“早餐时喝一杯自制的奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜”食材明细主料酸奶（一盒）苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子，苹果洗净、去皮、切粒3、把苹果粒放入酸奶，OK了...