紫薯的精选餐饮

紫薯糯米糍的做法 芝麻--紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做

食材明细主料糯米粉（适量）辅料生粉（适量）白糖（适量）紫番薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯糯米糍的做法步骤1、糯米粉，生粉，白糖，紫番薯。2、把番薯去皮切块，蒸10分钟。3、趁热把番薯弄烂。4、加点白糖，生粉搅拌成番薯...

紫薯的诱惑怎么做,紫薯的诱惑的做法

“之前一直被各位美食家所做的紫薯食物诱惑着，今天终于忍不住自己动手开始尝试做紫薯食物了。”食材明细主料小紫薯（4个）辅料糯米粉（适量）配料绵白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）紫薯的诱惑的做法步骤1、将紫薯去...

花生油紫薯咸味塔的做法 花生油版紫薯咸味塔 花生油紫薯咸味塔怎么做

“我们这里只有光明黄油卖，而且价格很贵，做烘培这个是必备品，又特爱吃塔，就总想用花生油来代替黄油做塔，昨晚终于忍不住，做了这个花生油版紫薯塔，又因为不太喜欢甜品，做成了咸味的，一边做心里一边打鼓，不知成功否，大概1小时后，尝...

紫薯夹心芋圆怎么做,紫薯夹心芋圆的做法

“黑米性温，能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘。紫薯有抗疲劳、抗衰老、补血的功效。芋艿性甘、辛、平，具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对甲状腺肿大、乳腺炎、急性关节炎等有一定作用。...

紫薯玫瑰汤圆怎么做,紫薯玫瑰汤圆的做法

“这个紫薯玫瑰馅汤圆是好早之前做的了，好像是元旦的时候，没办法我太懒了，最不爱整理菜谱，电脑里堆积了一堆。玫瑰酱是我去年十一去苏州的时候在叶受和买的，千里迢迢背回来的吖。”食材明细主料紫薯（200克）糯米粉（200克）辅料玫...

紫薯燕麦花生米糊怎么做,紫薯燕麦花生米糊的做法

“紫薯富含花青素，抗癌养颜，但是口感却有些干面，为了让孩子和老公喜欢吃紫薯，就做了这款米糊，有了薯类的纤维，也有了花生的植物蛋白，燕麦米和香米的加入，既增加了柔滑口感有丰富了米糊的营养，非常好的一款早餐，看着老公和孩子吃...

紫薯鸡蛋饼的做法 电饭锅版--紫薯鸡蛋饼 紫薯鸡蛋饼怎么做

“像披萨吗？像披萨吗？亲们它像披萨吗？昨天发微薄里亲们都说像披萨！呵呵之后我看还真的像披萨！可他比披萨简单，快捷N倍！昨天我边做边和漫漫，饼饼一起聊天，没一会我就端着饼边吃边敲起了键盘改名叫:山寨披萨吧”食材明细主料紫薯...

紫薯肉丸怎么做,紫薯肉丸的做法

“第一次做这个~~有什么做的不好的希望大家能给我点意见~~~”食材明细主料紫薯（300克）肉馅（100克）面粉（200克）辅料香菇（6朵）配料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）鱼露（适量）食盐（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯肉丸的做法步...

紫薯银耳汤的做法 天嗖地一下子就冷了 给自己熬份紫薯银耳汤 慰劳慰劳自己吧 紫薯银耳汤怎么做

“难得在菜场看到有紫薯买，果断就买回来了。却不知道该如何操作。成都的天移到深秋总是会这么冷，给自己熬点银耳汤吧！紫薯加进去不仅颜色好看味道还更浓郁呢”食材明细主料银耳（20G）紫薯（250G）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一...

紫薯双色花卷怎么做,紫薯双色花卷的做法

“一款典型的中式面点，各家都在制作，如果说特色，那就是各家有各家的招儿了，好吃才是硬道理。一样的东西，不同人制作，会有不同的结果，自己喜欢就好。”食材明细主料面粉（400克）紫薯（150克）辅料酵粉（适量）食用碱（适量）原味（口味）蒸（工艺）数...

紫薯火腿面包卷怎么做,紫薯火腿面包卷的做法

食材明细主料高筋面粉（300克）辅料鸡蛋（一个）酵母（1小勺）牛奶（180克）黄油（30克）配料糖（25克）盐（半小勺）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫薯火腿面包卷的做法步骤1、除黄油外所有材料揉成面团，加入黄油揉至光滑出薄膜，放入冰箱进行...

烤紫薯的做法 怀旧版烤紫薯 烤紫薯怎么做

食材明细主料紫薯（2个）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤紫薯的做法步骤1、紫薯洗净2、放倒电暖炉，把紫薯放在网面上3、用有深度的锅盖罩上，不时揭开来捏捏，翻面4、烤至香味溢出，表面呈现焦色，通体变软即可食用...

法式紫薯浓汤怎么做,法式紫薯浓汤的做法

食材明细主料紫薯（1个）辅料西芹（2小段）洋葱（半个）紫甘蓝（2片）大蒜（1瓣）姜（1片）配料牛奶（1袋）鸡汤（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）法式紫薯浓汤的做法步骤1、把蔬菜洗净，切成小块2、炒锅放到火上，少量油爆香大蒜...

汤圆馅的做法 ＂橙紫配＂－－橙色紫薯汤圆－－汤圆馅的做法 汤圆馅怎么做

“原创勿转载！”食材明细主料紫薯（适量）辅料地瓜（适量）糯米粉（适量）花生（适量）黑白芝麻（适量）配料白糖（适量）猪油（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）汤圆馅的做法步骤1、水开后把切好的紫薯放锅里煮软后放汤圆其间放三次凉水煮...

全麦野菜贝果的做法 全麦野菜贝果&紫薯芝麻贝果 全麦野菜贝果怎么做

“今天的面包就来个健康的吧！夏日来临，也该减肥了，这款面包有利于减肥啊！以贝果为基础，我一直认为贝果是最容易入口的主食面包，而且使用直接法，简单好操作。为了体现“吃糠咽菜”的健康理念，咱们加点全麦，再来点瓜瓜菜菜——材...

火龙紫薯羹怎么做,火龙紫薯羹的做法

“真是很迷恋那一抹紫。先不讲紫薯的味道与营养，单单那奇妙的紫色，也总是让人眼前一亮。第一次见紫薯时，感觉那外观与地瓜区别不大，想着味道也差不了多少。结果，煮熟后里面的紫色真是让人很惊奇，还有这样的植物，很天然的颜色...

紫薯蝴蝶双色卷怎么做,紫薯蝴蝶双色卷的做法

“紫色，一直给我一种莫名的诱惑，喜欢紫甘蓝和紫薯制作食物带来那份美好的感觉，紫薯做馒头，是第一次。”食材明细主料面粉（400克）紫薯（150克）辅料发酵粉（适量）食用碱（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯蝴蝶双色卷的做法步...

家常紫薯面的做法 简单家常紫薯面 家常紫薯面怎么做

食材明细主料紫薯（1个）面条（120克）辅料盐（2克）酱油（10克）醋（10克）香油（5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常紫薯面的做法步骤1、先把紫薯洗净，去皮。2、面条120克。3、把紫薯切均匀大小的块状。4、锅里放水，放入紫薯。5、开锅...

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紫薯冻芝士怎么做,紫薯冻芝士的做法

食材明细主料奶油奶酪（150克）酸奶（50克）牛奶（60克）自制紫薯泥（100克）鱼胶粉（1小勺）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯冻芝士的做法步骤1、准备原材料，奶油奶酪提前两小时放室温软化2、奶油奶酪放入大碗，隔热水用打蛋器打至...

奶香紫薯蛋糕怎么做,奶香紫薯蛋糕的做法

食材明细主料紫薯（适量）蛋清（五个）辅料燕麦片（适量）面粉（适量）配料白糖（适量）盐（少许）醋（2至3滴）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香紫薯蛋糕的做法步骤1、把紫薯洗净，放碗里，加少许水，放进微波炉里中高火转8分钟2、取出紫薯，去皮，压...

<紫薯馅> 驴打滚怎么做,驴打滚的做法 驴打滚

“不喜欢买外面的红豆沙，自己做一时又嫌麻烦喜欢紫薯的色做起来方便！呵呵琢磨了紫薯馅驴打滚本来想叫紫薯糯米卷的！可怎么看怎么像驴打滚只是馅料不一样，样子丑！北京的亲们别拍我哈”食材明细主料糯米粉（适量）紫薯（适量）黄豆面...

紫薯南瓜球怎么做,紫薯南瓜球的做法

食材明细主料紫薯（一个）南瓜（半斤）辅料元宵粉（适量）面包糠（适量）白糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯南瓜球的做法步骤1、紫薯和南瓜蒸后捣成泥，放入白糖，冷却后放入元宵粉。2、做成球状后在外裹上一层面包糠。3、...

奶酪焗紫薯怎么做,奶酪焗紫薯的做法

“紫薯：有和血补中、宽肠通便、增强免疫功能、防癌抗癌、抗衰老、防止动脉硬化等作用，含有丰富的膳食纤维，是很好的食补材料，多吃有益健康。但是，胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用，还注意不要与与柿子、西红柿、白酒、螃...

紫薯海鲜培根披萨怎么做,紫薯海鲜培根披萨的做法

食材明细主料面粉（200克）紫薯泥（50克）辅料黄油（15克）酵母（3克）牛奶（120克）马苏里拉奶酪（250克）培根（适量）鲜虾（适量）火腿肠（适量）配料糖（15克）盐（适量）自制披萨酱（适量）紫薯片（适量）西兰花（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）紫薯海鲜培根披萨...