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毛豆炒鸡胸肉怎么做,毛豆炒鸡胸肉的做法
01-09“家常菜~~~~~~毛豆炒鸡胸肉”食材明细主料鸡胸肉（195克）毛豆肉（225克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切成丁）、毛豆...
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照烧鸡胸肉怎么做,照烧鸡胸肉的做法
12-31“蔬菜米饭和鸡肉的完美结合。”食材明细主料鸡胸肉（一块）胡萝卜（适量）生菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）调料生抽（两勺）料酒（一勺）蜂蜜（两勺）蚝油（一勺）清水（4勺）植物油（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）照烧鸡胸肉的做...
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水煮肉片的做法 水煮肉片（鸡胸肉版） 水煮肉片怎么做
12-30“今日，我做了一道鸡胸肉版的水煮肉片。”食材明细主料鸡胸肉（825克）小油菜（300克）黄豆牙（500克）辅料干辣椒（十个）花椒粒（30粒）葱花（适量）蒜蓉（适量）姜丝（适量）生抽（2勺）蚝油（1勺）郫县豆瓣酱（1大勺）花椒面（2勺）辣椒面（3勺）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗...
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香煎鸡胸肉沙拉怎么做,香煎鸡胸肉沙拉的做法
01-09“炎炎夏日，胃口不佳，来一盘清脆可口的沙拉吧！”食材明细主料鸡胸肉（100）黄瓜（300）番茄（50）生菜（300）鸡蛋（1个）辅料千岛酱（5）新奥尔良腌料（200）香草（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鸡胸肉沙拉的做法步骤1、鸡胸肉洗干净，切小块，用奥尔...
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姜丝炒鸡胸肉的做法 #御寒美食#姜丝炒鸡胸肉 姜丝炒鸡胸肉怎么做
01-08“姜在中医里有重要的地位，有扶正阳气的作用。在日常生活中又是不可或缺的佐料。寒冷冬日，来一盘姜丝鸡肉，身上马上暖暖的。”食材明细主料鸡胸肉（半个）生姜（一大块）辅料油（适量）盐（一勺）生抽（一勺）老抽（一勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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咖喱鸡胸肉焗饭怎么做,咖喱鸡胸肉焗饭的做法
01-03“超爱吃咖喱饭，再搭配上马苏里拉芝士碎，简直太加分了😍。”食材明细主料鸡胸肉（150克）玉米淀粉（3克）酱油（适量）料酒（适量）土豆（60克）胡萝卜（40克）洋葱（40克）蒜（一个）咖喱粉（10克）盐（适量）糖（适量）味精（适量）干饭（一碗）辅料马苏里拉芝士碎（适量）咖喱...
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香煎鸡胸肉饼怎么做,香煎鸡胸肉饼的做法
01-05“鸡胸肉肉质软嫩，营养丰富，加入淀粉和蔬菜煎起来也不会发柴，可以搭配各类主食，很受欢迎哦！”食材明细主料鸡胸肉（300克）西兰花（4-5个小朵）胡萝卜（半根）辅料玉米淀粉（50克）食盐（3克）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）白糖（适量）咸鲜（...
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鸡胸肉炒佛手瓜怎么做,鸡胸肉炒佛手瓜的做法
01-01“佛手瓜，降血压，增強体质，提高智力。”食材明细主料鸡胸肉（200克）佛手瓜（1个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（15克）蒜头（20克）原味（口味）未知（难度）鸡胸肉炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜洗净。2、内外整净切块备用。3、鸡胸肉切...
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蜜汁鸡胸肉的做法 蜜汁鸡胸肉------减肥必备 蜜汁鸡胸肉怎么做
01-03“自己最然没有胖到那啥程度，但是平时饮食注意一下也是好的前几天去超市买的全是蔬菜，鸡胸肉，牛肉，虾这些貌似好久都没有在外面吃过早餐了天气终于晴了，心情都好了买了些漂亮的裙子，过几天踏春去，拍拍美照”食材明细主料鸡胸...
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肉酱滑鸡胸肉怎么做,肉酱滑鸡胸肉的做法
01-09“鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡胸肉烹饪不当，会变得柴而无味，采用...
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鸡胸肉焖腐竹怎么做,鸡胸肉焖腐竹的做法
12-31“凤记美食周四上午10点，在虎牙直播间全程直播美食制作过程，欢迎大家一起来分享。”食材明细主料鸡胸肉（400克）腐竹（150克）辅料香菇（少许）姬松茸（少许）葱（15克）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（2克）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉...
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西芹炒鸡胸肉怎么做,西芹炒鸡胸肉的做法
12-30食材明细主料鸡胸肉（若干）西芹（一棵）辅料姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切片，西芹切段，姜蒜（有葱更好）备好。2、清水沸腾，放西芹。3、西芹过水，软化，水再次沸腾。收回西芹。4、热...
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蒜薹炒鸡胸肉怎么做,蒜薹炒鸡胸肉的做法
12-31食材明细主料蒜薹（适量）鸡胸肉（适量）辅料红辣椒（适量）油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净切块，加入盐、生粉、油、蚝油抓匀腌制10分钟左右。2、蒜薹切成段。...
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辣白菜炒茭白鸡胸肉怎么做,辣白菜炒茭白鸡胸肉的做法
01-08食材明细主料辣白菜（1袋）鸡胸肉（半块）茭白（1根）胡萝卜（半根）辅料盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒茭白鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉、茭白、胡萝卜切片，洋葱、葱花切碎备好2、油热以后，放入葱花洋葱炒出香味3、放...
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鸡胸肉南瓜焗饭怎么做,鸡胸肉南瓜焗饭的做法
12-30“营养均衡搭配，简单，快手，很美味。”食材明细主料剩米饭（一大碗）鸡胸肉（适量）南瓜（适量）辅料香菇（少许）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉南瓜焗饭的做法步骤1、备好食材：如图南瓜丁，鸡胸肉丁，香菇需提前泡发，切点蒜末，红葱头...
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双椒炒鸡胸肉怎么做,双椒炒鸡胸肉的做法
12-31食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料青椒（1个）红椒（1个）料酒（1勺）生抽（2勺）香醋（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒鸡胸肉的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热，放入姜丝炒香。3、放入...
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椒盐鸡胸肉怎么做,椒盐鸡胸肉的做法
01-03食材明细主料鸡胸肉（一块）淀粉（适量）面粉（适量）生抽（一勺）料酒（一勺）椒盐（适量）辅料植物油（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切细条。2、鸡肉中加入一勺生抽一勺料酒，适量淀粉腌制一会。3、小碗...
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木耳西红柿炒鸡胸肉怎么做,木耳西红柿炒鸡胸肉的做法
01-08食材明细主料鸡胸肉（500g）木耳（适量）西红柿（1个）辅料稻米油（5ml）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳西红柿炒鸡胸肉的做法步骤1、准备好鸡胸肉切粒，木耳泡发备用，西红柿切滚刀块2、锅热放入油，下鸡胸肉和十三香翻炒，变色放入少...
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炒鸡胸肉的做法 农家美食鸡胸肉 炒鸡胸肉怎么做
01-04“此菜谱为农家美食鸡胸肉，最简单的食材，最简便的做法，为您呈现最好的味道。”食材明细主料鸡胸肉（一斤左右）辅料熟花生米（20克左右）青辣椒（1个）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒鸡胸肉的做法步骤1、将鸡胸肉切块。2、加入...
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黄瓜炒鸡胸肉怎么做,黄瓜炒鸡胸肉的做法
01-09食材明细主料鸡胸肉（适量）黄瓜（适量）姜（适量）辅料米糠油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉解冻切片2、加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟3、黄瓜去皮切片4、...
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减脂鸡胸肉怎么做,减脂鸡胸肉的做法
12-31“简单快手，减脂健康”食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料烧烤酱（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减脂鸡胸肉的做法步骤1、一块鸡胸肉片成三片。2、用刀背敲松软。3、放入...
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麻油手撕鸡胸肉怎么做,麻油手撕鸡胸肉的做法
01-07“年夜饭要的是团团圆圆，开开心心，一家人健康快乐在一起。年夜饭的菜不仅要健康好吃，还要好要玩，老少参与，其乐融融才有过年的快乐！年夜饭，我家最有趣的是手撕鸡胸肉，家里老人、小孩，全都抢着撕然后各自调喜欢的调料，拌一拌，大家...
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奶酪焗鸡胸肉的做法 家常墨西哥菜做法，奶酪焗鸡胸肉 奶酪焗鸡胸肉怎么做
01-11“锅煎鸡胸肉，辣椒和车打芝士汁，有淡淡的奶香味，鸡非常多汁鲜嫩，完全充满味道。你只是将调味鸡胸肉煎好，然后炒洋葱和大蒜，倒入鸡汤和奶酪，直到它全部混合，最后将鸡胸肉放入锅中，盖煮至酱汁浓稠。这么容易，但很美味。”食材明细...
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彩椒炒鸡胸肉怎么做,彩椒炒鸡胸肉的做法
01-05食材明细主料鸡胸肉（50g）彩椒（（红、黄各半个））胡萝卜（半根）香菇（6-8个）辅料姜（少许）干辣椒（1个）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒鸡胸肉的做法步骤1、干香菇泡发后一切为二。2、鸡肉、彩椒、胡萝卜切片（备用），姜切丝。3、炒锅倒...
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红椒鸡胸肉炒手捏菜怎么做,红椒鸡胸肉炒手捏菜的做法
12-30食材明细主料鸡胸肉（200克）红椒（65克）青菜（275克）调料盐（3小勺）料酒（适量）干淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红椒鸡胸肉炒手捏菜的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗）、青菜（已洗净）。2、将已洗净的青菜...