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黄豆玉米炖蹄髈怎么做,黄豆玉米炖蹄髈的做法
02-27食材明细主料蹄髈（适量）辅料黄豆（适量）玉米（适量）葱姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆玉米炖蹄髈的做法步骤1、材料：蹄髈、玉米、黄豆（头天晚上泡好的）。2、蹄髈泡于水中去除血水后沥干水...
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黄豆蹄花汤怎么做,黄豆蹄花汤的做法
02-28“这道汤确实是不能忽视的大补汤，尤其适合女人。”食材明细主料猪蹄（一只）黄豆（半碗）辅料葱（两段）姜（一块）配料盐（一茶匙）白胡椒（一茶匙）白酒（一汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆蹄花汤的做法步骤1、原料图。2、猪蹄焯水煮...
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香菇黄豆煲猪手的做法 【香菇黄豆煲猪手】益气补脾健骨骼 香菇黄豆煲猪手怎么做
02-29“香菇性平味甘，可以补脾胃、益气，富有十多种氨基酸、维生素D、维生素B1、维生素B2及矿物盐和粗纤维等。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分...
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黄豆冬瓜煲猪脚怎么做,黄豆冬瓜煲猪脚的做法
03-01“猪脚我很喜欢红烧来吃，但现在天气闷热，红烧就有点油腻啦。但用黄豆和东瓜一起来煲，那感觉就不同啦，味道同样美味却不会吃后有负担，而且还可以喝到美味鲜香的汤，一举两得呢！！猪脚、黄豆、东瓜都是营养的食材，配在一起那就更无...
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黄豆花生拌藕丁怎么做,黄豆花生拌藕丁的做法
03-01“喝粥配小菜，不论是早餐还是晚餐享用，都是很贴心的搭配。喜欢自己在家调制小菜，随意搭配感觉很好，而且现吃现做，口感也新鲜呢。这道黄豆花生拌藕丁就是我家餐桌上常见的小菜之一，味道很赞哦，推荐给美食天下的亲们！”食材明细...
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辣炒酥黄豆怎么做,辣炒酥黄豆的做法
02-28“在我家，花生、黄豆从没断过，而且购买的量还挺大滴。呵呵，不光是人吃，还有一群小家伙也特喜欢这食物。想必有人猜到了，对咯，我家的信鸽尤其爱吃花生、黄豆。没办法，还有抢食的，先下手为强，炒一盘黄豆解解馋~~现在好像没人这么...
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黄豆酱煎海鱼怎么做,黄豆酱煎海鱼的做法
02-29食材明细主料海鱼（适量）辅料黄豆酱（适量）葱花（适量）姜粒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆酱煎海鱼的做法步骤1、海鱼提前用少许盐以及胡椒粉腌约一小时。2、烧热油锅将海鱼放入开始中火煎。3、两边煎到金黄色盛起...
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开胃黄豆怎么做,开胃黄豆的做法
02-28食材明细主料黄豆（适量）辅料茴香（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）开胃黄豆的做法步骤1、黄豆事先浸泡。2、准备茴香。3、浸泡好的黄豆放锅中煮。4、加入茴香。5、加点盐，继续煮。6、出锅，装盘。...
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黄豆烧鸡怎么做,黄豆烧鸡的做法
02-26食材明细主料鸡肉（半斤）辅料黄豆（手抓一把）配料味事达（适量）老抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）十三香（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆烧鸡的做法步骤1、洗干净切块的鸡肉2、黄豆手抓一把，放热水里泡5分钟3、把锅放...
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茄汁黄豆炖猪蹄的做法 猪蹄的美味吃法--茄汁黄豆炖猪蹄 茄汁黄豆炖猪蹄怎么做
03-01“元旦过后匆匆又是几天过去了，今天才有时间上网。也只能上来溜达一下，匆匆发个日志而已。没时间给各位亲们投票挺过意不去的。不废话了，上菜。”食材明细主料猪蹄（两个）黄豆（100克）蚕豆米（50克）西红柿（两个）辅料葱（适量）姜（适量）配...
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酱香焖黄豆怎么做,酱香焖黄豆的做法
02-25“口味浓香搭配白粥最佳是营养的下饭小菜”食材明细主料黄豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）大料（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香焖黄豆的做法步骤1、黄豆洗静加水泡发一晚2、葱切末姜切...
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黄豆酱拌炒花菜怎么做,黄豆酱拌炒花菜的做法
02-28食材明细主料花菜（700g）辅料油（适量）黄豆酱（适量）大蒜（适量）清水（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄豆酱拌炒花菜的做法步骤1、花菜洗净切小块备用。2、黄豆酱和大蒜备用。3、热油锅，下大蒜末爆香。4、然后...
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盐水黄豆的做法 盐水黄豆--磨牙小零食 盐水黄豆怎么做
02-27“黄豆含有优质的蛋白质，含不饱和脂肪酸亚油酸油酸还有磷脂和豆固醇其中豆固醇有降低胆固醇的作用，还含有多种维生素和矿物质，是补充蛋白质很好的来源。”食材明细主料黄豆（200克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（...
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木瓜黄豆猪脚汤怎么做,木瓜黄豆猪脚汤的做法
03-01“因为脚伤还处在恢复期，所以以形补形，吃脚补脚？哈哈”食材明细主料猪脚（适量）木瓜（适量）黄豆（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜黄豆猪脚汤的做法步骤1、准备猪脚半只。将猪脚洗净飞水，于冷水中冲...
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香菇黄豆凤爪汤怎么做,香菇黄豆凤爪汤的做法
03-01“这是去娘家前一天中午在家炖的汤，老公早上有事，我也没空出去买菜，就拿出冰箱里的鸡爪，黄豆本来是做豆浆喝的，早上睡了个懒觉也没高兴弄，索性就和香菇一起倒进锅里，七拼八凑炖了锅汤，还烧了个粉丝，勉强把一顿中饭糊过去，好在家...
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黄豆南瓜粥怎么做,黄豆南瓜粥的做法
02-28“这又是另外一款清爽简单而又健康的粥，我还是喜欢原味不放调味品。”食材明细主料黄豆（200克）辅料南瓜（800克）碎米（200克）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆南瓜粥的做法步骤1、先将黄豆提前浸泡。2、碎米洗干净放少许...
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白果黄豆鲫鱼汤怎么做,白果黄豆鲫鱼汤的做法
02-29“此汤健脾祛湿，对妇科炎症有辅助疗效。”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料黄豆（一把）白果（10颗）银耳（半朵）配料姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白果黄豆鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼去鳞、内脏，清洗干净划刀。2、黄豆洗...
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卤花生黄豆怎么做,卤花生黄豆的做法
02-29食材明细主料花生米（适量）黄豆（适量）胡萝卜（适量）辅料大葱（适量）配料老抽（适量）盐（适量）糖（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）香叶（适量）生姜（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）卤花生黄豆的做法步骤1、花生米和黄豆按4：1的比例洗净，用温水浸...
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黄豆酱蒸鱼怎么做,黄豆酱蒸鱼的做法
02-25“海天黄豆酱，怎么吃都好吃。经常在电视里听到孟非说这句广告，经不住孟爷爷的诱惑尝试买一瓶。上网搜黄豆酱的用法，一般北方用来蘸蔬菜、蘸馒头、大葱、蘸黄瓜，而南方人尤其是广东人则喜欢用来炒青菜、蒸鱼、蒸排骨，不仅可...
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冬瓜黄豆火腿汤的做法 能不能减肥的冬瓜黄豆火腿汤！！ 冬瓜黄豆火腿汤怎么做
03-01“听说冬瓜和黄豆可以减肥”食材明细主料黄豆（适量）冬瓜（适量）火腿（适量）辅料大蒜（适量）大葱（适量）姜（适量）配料大料（适量）花椒（适量）鸡精（适量）盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）冬瓜黄豆火腿汤的做法步骤1、...
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大枣黄豆猪蹄汤怎么做,大枣黄豆猪蹄汤的做法
03-01“此汤补血养颜，适合女士食用。”食材明细主料猪蹄（一只）辅料新疆大枣（6颗）黄豆（二两）葱姜（适量）配料盐（适量）水（2000ml）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大枣黄豆猪蹄汤的做法步骤1、把猪蹄从中间一劈两半。2、把切好的猪蹄放入...
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韩式煮黄豆怎么做,韩式煮黄豆的做法
03-01食材明细主料黄豆（一杯）辅料熟黑芝麻（一碟）配料酱油（6勺）糖（三勺）纯净水（两杯半）芝麻油（两勺）酱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩式煮黄豆的做法步骤1、准备食材：黄豆一杯、熟黑芝麻一碟、酱油6勺、糖三勺、纯净水两杯半、芝麻油（...
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茄子焖黄豆怎么做,茄子焖黄豆的做法
02-25“茄子是夏季很普通的家常菜，现在我这的茄子很贵7元一公斤，由于我的夏季来得比较晚，大量上市的茄子还等一个月左右才能便宜一些。那时候的茄子虽然便宜，口感也好，可都吃腻了，现在的人都喜欢吃反季节的蔬菜，虽然口感营养都不...
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黄豆酱葱爆肉怎么做,黄豆酱葱爆肉的做法
02-26“不用放盐的酱爆肉，用的是大厨四宝的韩式黄豆酱，可以吃到整颗豆子瓣的颗粒，炒好的肉嫩、葱香、酱香浓郁，酱色诱人，用来拌米饭非常不错。”食材明细主料猪脊肉（适量）辅料葱白（适量）蛋清（适量）淀粉（适量）配料韩式黄豆酱（适量）料酒（适量...
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黄豆炒薯粉怎么做,黄豆炒薯粉的做法
03-01食材明细主料干黄豆（100克）辅料红薯粉丝（1把）配料大蒜（2根）油（1茶匙）盐（少许）剁椒（1茶匙）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆炒薯粉的做法步骤1、准备好食材。2、薯粉入开水煮发。3、大蒜洗净、切小段。4、黄豆入锅干炒至熟。5...