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凉拌金针菇的做法 凉拌菜（１２）凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做
02-26“”食材明细主料金针菇（３两）黄瓜（半根）胡萝卜（五六片）辅料香葱（２根）蒜（２瓣）配料生抽（１勺）醋（２勺）蜂蜜（1/2-1勺）花椒（１０粒）植物油（２勺）耗油（半勺）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇：洗净，开水焯１分钟，过冷水2、黄瓜切丝放...
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凉拌土豆条的做法 [夏日凉拌菜]---凉拌土豆条 凉拌土豆条怎么做
02-29食材明细主料土豆（一个）辅料蒜头（3瓣）香葱（1根）配料盐（适量）蔬菜精（适量）粗黑胡椒粒（适量）自制麻辣红油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆条的做法步骤1、土豆一个，去皮洗干净。2、用切菜器切成条。3、切好的土豆条用...
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爽口拍黄瓜的做法 “ 凉拌菜 ”爽口拍黄瓜 爽口拍黄瓜怎么做
01-05“爽口拍黄瓜，夏日里一抹清爽，口感清脆，味道鲜美！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料盐（适量）葱（适量）香菜（适量）蒜（适量）太椒（适量）辣椒油（适量）醋（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口拍黄瓜的做法步骤1、成品！2、黄瓜...
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【芸芸小厨】 凉拌冰草怎么做,凉拌冰草的做法 凉拌冰草——超级简单凉拌菜
02-05“最近，一种名叫“冰草”的菜很是流行。昨天在农贸市场里恰巧看到，也买了些回来，作为今晚宴客的凉菜。这种可以让人耳目一新的菜，绝对是餐桌上的亮点。关键是超级简单，上桌前稍微拌一下就可以。冰草吃起来也很特别，味道很淡...
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「懒人版」凉拌菜怎么做美味好吃
01-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根尖椒：1个胡萝卜：1根豆腐皮：1张辅料蒜蓉辣酱：半勺醋：2勺香油：适量盐：适量老干妈：1勺具体步骤1.所有菜切丝2.加盐抓匀3.加一勺老干妈，里边的油稍多些...
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凉拌菜的做法 夏日清爽凉拌菜 凉拌菜怎么做
02-27“炎热的夏季，经常会没有胃口，看着琳琅满目的菜却不知道想吃什么，嘴里常感觉没有味道。那最好不过的是来碟清凉的小菜，酸酸甜甜，却忽然令你食欲大开，味蕾绽放，吃东西也变得很香。夏天，就是要多多吃些开胃的凉菜，既有营养，又不会...
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姜汁菠菜的做法 中午新做好的凉拌菜:姜汁菠菜；清爽的素菜:冬瓜炒虾皮 姜汁菠菜怎么做
01-05食材明细主料菠菜（一斤）辅料盐（适量）香油（适量）糖（适量）生抽（适量）醋（适量）姜末（适量）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）姜汁菠菜的做法步骤1、准备一斤菠菜，揪去头，放入盆里洗净备用。2、切成小段放盆里备用。3、切成小段的菠菜放盆...
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香糟猪舌的做法 【夏季凉拌菜系列之荤食篇】——香糟猪舌 香糟猪舌怎么做
02-27“上周日，老妈、舅妈及她家的小孙子来家呆了些天，于是乎每日里做饭，逛街，游玩，忙忙碌碌，一直也没得闲，今天一早，送走了她们，收拾完家，也终于有时间上菜了。。。”食材明细主料猪舌（适量）辅料小葱（适量）生姜（适量）香叶（适量）八角（适量）配料...
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快手拍黄瓜的做法 #凉拌菜#快手拍黄瓜 快手拍黄瓜怎么做
01-05食材明细主料黄瓜（2根）辅料大蒜（2瓣）糖（1小匙）白醋（1大匙）盐（1小匙）辣椒油（1小匙）芝麻酱（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手拍黄瓜的做法步骤1、自家种的黄瓜2根，洗净。2、用菜刀拍散，自家种的，新鲜采摘，拍散的瞬间，黄瓜的清香...
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易做的凉拌菜怎么做美味好吃
01-03准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：1把尖椒：1个大白菜：4片辅料味精：适量无盐虾皮：适量大蒜：5瓣耗油：适量白醋：适量辣椒油：适量盐：适量绵白糖：适量一品鲜酱油：适量具体步骤1.大白菜洗净2.切...
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有机凉拌菜怎么做,有机凉拌菜的做法
01-13“黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菜谱做法：胡萝卜，豆芽准备好胡萝卜切丝，蒜苗准备好黄豆抄水抄完水过凉水，然后放盆里，将胡萝卜，蒜苗加入生抽，香油，盐，醋...
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麻辣凉拌菜怎么做,麻辣凉拌菜的做法
12-28食材明细主料黑木耳（适量）黄瓜（适量）魔芋结（适量）调料辣椒（适量）大蒜（适量）盐（适量）香醋（适量）生抽（适量）花椒油（适量）花椒粉（适量）辣椒油（适量）香油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣凉拌菜的做法步骤1、黄瓜洗净，拍几下，斜切成小段，...
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「念念不忘」凉拌菜怎么做美味好吃
01-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐皮：1张黄瓜：半根胡萝卜：半根圆白菜：5片辅料盐：适量老干妈：适量香油：适量醋：适量尖椒：适量蒜：适量味极鲜：适量具体步骤1.胡萝卜黄瓜搽丝2.豆腐皮、圆白菜...
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最简单的凉拌菜怎么做,最简单的凉拌菜的做法
12-28食材明细主料黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）香菜（适量）调料酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）最简单的凉拌菜的做法步骤1、黄瓜洗净，喜欢去皮的可以去皮。2、用工具做成丝。3、加大蒜、香菜和适量的酱，搅拌均匀。4、不要买水...
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凉拌秋葵的做法 开胃凉拌菜--凉拌秋葵 凉拌秋葵怎么做
01-13“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、下乳、调经等功效，秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。”食材明细...
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绿色食物之凉拌菜怎么做美味好吃
01-13准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：200黄瓜：1根干豆腐：150辅料老抽：适量蒜：适量香油：适量盐：适量陈醋：3勺白糖：1勺鸡精：适量具体步骤1.准备好要用的干豆腐，黄瓜洗净2.黄瓜切丝3.干豆腐切...
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美味的爽口凉拌菜怎么做美味好吃
12-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟爽口凉拌菜是一道美味的下酒好菜，与三五好友一起喝酒吃夜宵，谈天说地，怎能少了它，做法实在是简单，即使是厨房小白也可以做的到，那有什么理由不动手做起来呢...
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捞汁乌贼鱼的做法 新年餐桌上酸辣开胃低脂的凉拌菜～捞汁乌贼鱼 捞汁乌贼鱼怎么做
12-27“鲜嫩多汁，酸辣开胃低脂又好吃，上桌秒光。”食材明细主料乌贼鱼（1只）辅料青柠檬（3只）小米椒（1/2个）蒜瓣（3瓣）白芝麻（1小勺）调料味达美臻品料酒（2勺）六月鲜轻盐牡蛎酱油（1.5勺）味达美醇香米醋（1勺）胡椒粉（0.5g）白糖（1～2g）橄榄油（1勺）酸辣（口味）氽...
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快速凉拌菜怎么做,快速凉拌菜的做法
12-30“对于夏天来说清凉爽口的菜才是大家的最爱。”食材明细主料黄瓜（2根）西红柿（1个）小生菜（3棵）紫洋葱（1/2个）辅料熟花生米（3勺）蒜（3瓣）香菜（1棵）调料芝麻酱（2勺）蚝油（2勺）香醋（4勺）生抽（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速凉拌...
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凉拌菜花梗怎么做,凉拌菜花梗的做法
12-31“菜花是我家喜欢吃的蔬菜之一，每次掰完后就会留下一个大梗，说实话分量还不轻，连着菜花梗一起炒，吃起来会比较硬，口感不怎么好，所以直接扔了。自从新冠宅家不方便买菜，我就把菜花梗拌着吃了，发现特别爽脆真的好吃。菜花梗的膳...
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石斛花拌基围虾的做法 “凉拌菜”石斛花拌基围虾 石斛花拌基围虾怎么做
01-05食材明细主料石斛花（一把）基围虾（100克）辅料番茄（小许）香菜（小许）食盐（小许）陈醋（3克）蚝油（5克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛花拌基围虾的做法步骤1、我自己种的铁皮石斛开花啦。2、一次一把洗净。3、基围虾煮熟。4、过冷...
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麻辣凉拌菜花的做法 麻辣凉拌菜花（含快速泡发木耳小窍门） 麻辣凉拌菜花怎么做
01-08“这道麻辣凉拌花菜，有花椒的椒香，芝麻油的清香，麻油的麻，红油的辣，青椒和洋葱的爽脆，生抽和鸡粉的鲜，糖和醋淡淡的酸甜，五色五味，佐餐下饭，好吃！”食材明细主料菜花（半棵）洋葱（适量）青椒（半个）胡萝卜（少许）干木耳（几朵）辅料盐（半勺）鸡粉（少许...
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酸笋胡萝卜丝的做法 酸笋胡萝卜丝（凉拌菜） 酸笋胡萝卜丝怎么做
12-30“酸爽脆嫩，夏日开胃小菜。”食材明细主料酸笋（50g）胡萝卜（50g）辅料青椒肉粒酱（2勺）调料酸水（2勺）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸笋胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝，放入一点盐抓匀码。2、酸笋切成丝。3、把酸笋...
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糖拌西瓜的做法 #凉拌菜#糖拌西瓜 糖拌西瓜怎么做
12-28“夏日必备，开胃解腻凉拌菜。夏日炎炎，西瓜营养又补水，是解暑不可缺少的水果。可当零食，亦可上餐桌佐餐。换个吃法，多一点儿颜值，多一点儿趣味。”食材明细主料西瓜（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌西...
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藤椒油凉拌黄瓜的做法 凉拌菜的秘密——藤椒油凉拌黄瓜 藤椒油凉拌黄瓜怎么做
02-28“喜欢凉拌菜的时候加点藤椒油，味道很独特，简单的凉拌菜也有了别样的味道O(∩_∩)O~”食材明细主料黄瓜（适量）藤椒油（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藤椒油凉拌黄瓜的做法步骤1、准备...