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补钙的薏米竹芋脊骨汤怎么做美味好吃
05-07准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟骨头汤在我看来是一种天然的钙片，而且骨头汤也很好喝；家里有小朋友和老人的可以多炖点骨头汤喝一下；记得当初我怀孕的时候因为缺钙经常抽筋，吃了钙片也是...
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猪脊骨黄豆汤怎么做,猪脊骨黄豆汤的做法
02-28食材明细主料猪脊骨（150g）辅料黄豆（50g）配料料酒（适量）盐（适量）党参（适量）枸杞（适量）微辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪脊骨黄豆汤的做法步骤1、猪脊骨洗净去血去沫，黄豆泡发2、炖锅内加适量水放放猪骨放加几滴醋3、加放黄豆，枸杞...
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好吃的猪脊骨炖豆角怎么做美味好吃
05-30准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的猪脊骨炖豆角大家都知道吧，今天要讲的是好吃的猪脊骨炖豆角，今天看到菜单上我被一道叫好吃的猪脊骨炖豆角菜我被它所吸引了。因为我平时就喜欢吃...
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香辣羊脊骨怎么做,香辣羊脊骨的做法
12-27“香辣入味儿，软烂脱骨。”食材明细主料羊脊骨（适量）调料花生油（适量）姜葱（适量）花椒（适量）香叶（适量）桂皮（一小段）孜然粒（适量）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）火锅底料（适量）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣羊脊骨的做法步骤1...
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健康的山药脊骨汤怎么做美味好吃
03-19准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟骨头汤有补钙的功效，所以家里有老人和小孩的可以适当的多炖一些骨头汤来喝一下，毕竟这种天然的钙比吃钙片还要好的多；我们家很喜欢炖排骨汤喝，所以我们基...
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海带煨脊骨怎么做,海带煨脊骨的做法
02-29“汤在民间是滋补的象征，男人不补易衰，女人不补易老，调理阴阳莫过于汤乎。在湖北，武汉人有爱喝汤和煨汤的习俗。到任何一户人家去作客，无论是在家里或酒店，无汤不待客，无汤不成席已成为民间习俗。人们常以到某人家作客是否喝...
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黑椒牛脊骨的做法 冬季滋补养生补钙美食～黑椒牛脊骨 黑椒牛脊骨怎么做
12-27“牛脊骨又称牛蝎子，可煮可炖可煲汤～为人体补充丰富的蛋白质和脂肪，肉质鲜美，原香浓郁，回味无穷😋滋补养生，孩子和老人补钙就多吃牛脊骨！”食材明细主料牛脊骨（750g）洋葱（1个）蒜头（1个）尖椒（1只）胡萝卜（半个）生姜（1块）辅料迷迭香碎（3g）调料...
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土豆豆角玉米炖脊骨怎么做,土豆豆角玉米炖脊骨的做法
02-24“这个应该是个地道的东北菜，但所用的食材随处可得。本人是男生，比较喜欢做工艺简单的菜，想必大部分男生都是这样。这个菜没有放一滴油，美味又健康。”食材明细主料脊骨（适量）土豆（适量）豆角（适量）新鲜玉米（适量）辅料葱（适量）姜（适量...
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豆角脊骨焖面的做法 焖面－豆角脊骨焖面 豆角脊骨焖面怎么做
02-27“老公是内蒙人，超爱吃也经常吃焖面，自从来了北京就很少吃了，我这也是偶尔做一次，老公都会吃的很Ｈappy，哈哈”食材明细主料脊骨（２斤）豆角（１斤多）土豆（中等大小两个）辅料葱（适量）八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）小茴香（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜...
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有营养的薏米竹芋脊骨汤怎么做美味好吃
09-06准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道薏米竹芋脊骨汤是一道特别有营养的美食，喝汤是中国人长期以来养成的不能改变的习惯，所以一般的人都喜欢在吃完饭后喝一点汤，这样才感觉舒服。汤的种...
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土豆仔烧脊骨怎么做美味好吃
12-29准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆仔：适量脊骨：适量辅料八角：适量老抽：适量白酒：适量糖：适量盐：适量葱姜：适量具体步骤1.土豆仔清洗干净，刮皮备用2.排骨在开水里焯一下，去除血沫和杂质3.电饭...
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脊骨炖酸菜怎么做美味好吃
01-18准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料脊骨：500酸菜：1000辅料盐：适量鸡精：适量酱油：适量花椒粉：适量大料：适量姜：适量葱：适量桂皮：适量油：适量具体步骤1.酸菜洗净切丝2.切好的酸菜放入清水中浸泡1...
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香浓的萝卜脊骨汤怎么做美味好吃
10-28准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料猪脊骨：400白萝卜：500辅料料酒：适量盐：适量大葱：一段生姜：一片具体步骤1.猪脊骨洗净放入压力锅中，加料酒，葱段，姜片。2.白萝卜洗净，最好不去皮，皮的营养更好。我...
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时蔬脊骨汤怎么做,时蔬脊骨汤的做法
01-27食材明细主料莲子（适量）山药（一个）脊骨（适量）玉米（1个）辅料姜（适量）米酒汁（适量）盐（适量）油（适量）鸡粉（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬脊骨汤的做法步骤1、先把脊骨加姜加米酒汁焯一下去掉血水。然后把玉米切块山药切段胡萝...
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脊骨炖土豆怎么做美味好吃
07-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花椒：适量辣椒：1个脊骨：800土豆：2个葱：1段姜：1块八角：1个桂皮：1段辅料料酒：适量盐：适量生抽：适量老抽：适量白糖：适量具体步骤1.脊骨放水里煮开焯一下2.捞出控...
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土豆脊骨汤怎么做,土豆脊骨汤的做法
02-28“土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，其营养价值非常高，可防止中风，和胃健脾，益气调中，缓急止痛，通利大便。土豆对人体有很奇妙的作用，瘦人食之能使其“胖”，胖人食之则使其“瘦”。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土...
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羊脊骨火锅加盟店怎么加盟
03-18说到火锅，各种各样的地方火锅和吃法一时半会是说不清的，但说到浓厚的火锅汤底，一定要提一下羊脊骨火锅，羊脊骨因为外形像蝎子，所以也称作羊蝎子，使用羊脊骨为原料炖煮的火锅探底富含高蛋白、钙质等，不止味道浓香，更是营养十足...
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猪脊骨炖木耳玉米的做法 【东北】猪脊骨炖木耳玉米 猪脊骨炖木耳玉米怎么做
01-11“猪肉一直是家里最爱肉食。。。近年，为了健康减少红肉摄入，那些蒸五花肉、红烧肉、猪肉炖粉条、猪蹄、猪肘等吃得少了。。。但猪骨仍要不时来一顿，才能解馋。。。最初猪骨炖豆角、土豆居多，偶尔也炖过干豆腐，近年，就习惯了...
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鲜美脊骨海带汤怎么做美味好吃
06-07准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟脊骨海带汤，是一大补汤，适宜刚做完手术、营养不良、骨质疏松的人群，补充身体内缺少的营养成分，特别是当近期压力大，无任何食欲时，不妨来一碗海带汤，去除压力...
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清香的双菇炖脊骨怎么做美味好吃
08-05准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟双菇炖脊菇这是一道清香无比的炖汤，在广东在道汤无论在哪个季节都是很受欢迎的。在夏天，会应为双菇炖脊骨的香气给人带来一种心旷神怡的感觉，在冬日一碗...
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炖脊骨怎么做,炖脊骨的做法
12-31食材明细主料脊骨（适量）辅料香叶（适量）盐（适量）葱（适量）红辣椒（一些）料酒（适量）五香粉（一点）冰糖（几颗）老抽（适量）蚝油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炖脊骨的做法步骤1、脊骨备用。2、冷水下锅焯水去掉血水，加料酒葱...
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羊脊骨炖大白菜怎么做,羊脊骨炖大白菜的做法
12-28“汤白，清爽不腻，白菜软烂。”食材明细主料大白菜（适量）羊脊骨清汤（适量）辅料葱姜蒜（适量）玉米油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）枸杞（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊脊骨炖大白菜的做法步骤1、白菜叶洗净切...
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美味酱脊骨,酱脊骨
01-04食材明细主料猪脊骨（6斤）辅料生抽（4汤勺）老抽（汤勺）冰糖（1小把）八角（1瓣）香叶（4勺）桂皮（1小块）良姜（1小块）葱段（适量）花椒（1勺）肉蔻（1个）草蔻（几个）姜片（5大片）盐（适量）酱香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味酱脊骨的做法步骤1、超市元旦特惠活动，...
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爽口的酸菜炖脊骨怎么做美味好吃
06-02准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟我妈妈总会说我们现在的孩子真的挺幸福的，能吃好能穿好却总是挑三拣四。确实人都是不大容易满足的，好了就想着要更好。今天晚餐做的是酸菜炖脊骨，是我妈...
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玉竹脊骨汤怎么做,玉竹脊骨汤的做法
01-04食材明细主料玉竹（10g）杏仁（5g）白合干（10g）红枣（10g）脊骨（400g）姜片（适量）辅料枸杞子（适量）盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉竹脊骨汤的做法步骤1、脊骨用开水焯一遍，以去除血沫。2、玉竹用水泡软放砂锅。煲汤需要放的水量...
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