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双花柠檬红枣茶怎么做美味好吃
12-31准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料干玫瑰花:10朵左右干贡菊:10朵左右红枣(去核):10颗左右辅料柠檬果酱:一勺清水:800ML具体步骤1.将锅中倒入清水,下入洗净的红枣,大火煮至沸腾后改小火,煮15-20分...
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双花养颜缓头晕汤怎么做,双花养颜缓头晕汤的做法
02-01“众所诸知当归养血,红枣补血,几人知当归配伍红枣能够很好的缓解女性月经前后的头晕症状。当归优宜调女性月经后错,玫瑰亦调经,加之红花活血调经,月经前后喝很不错。黄芪在此茶中只是顺手加入,血都补了就打点气吧,补气圣药,黄...
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香菇炒双花怎么做,香菇炒双花的做法
02-26食材明细主料菜花(适量)西兰花(适量)辅料大料(适量)姜(适量)盐味精(适量)水淀粉(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇炒双花的做法步骤1、看看原料吧2、菜花掰小朵洗净备用。3、西兰花掰小朵洗净备用。4、干香菇用温水泡发...
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女人汤双花酒酿的做法 女人汤——双花酒酿 女人汤双花酒酿怎么做
03-01“女人是需要呵护的,尤其是那几天。小熊有个秘密可以缓解那几天里不适哦!就是在那几天里每天一碗女人汤!”食材明细主料自制酒酿(1小碗)鸡蛋(1只)自制糖桂花(1勺)辅料糖(适量)水(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)女人汤双花...
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火麻浇汁拌双花怎么做,火麻浇汁拌双花的做法
12-29“西兰花和菜花都是公认的营养丰富,对人体又非常健康的蔬菜,把这两种菜放在一起制作,只是一焯一拌,用调料极少,但又非常美味。这道菜用了火麻油和火麻仁,非常健康哦!”食材明细主料西兰花(1小棵)菜花(1小棵)膳之俭火麻油(10克)火麻...
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素炒双花怎么做,素炒双花的做法
12-31“两种菜花一起炒,满足我的所有愿望😂😂”食材明细主料西兰花(1个(小))有机菜花(半个)辅料胡萝卜(适量)蒜(3个)蚝油(1茶匙)盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒双花的做法步骤1、准备食材😍。2、切好。水中放少许...
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茄汁双花怎么做,茄汁双花的做法
01-13“最近上下班时间听一个养生节目,建议秋天可多吃西兰花,西兰花营养丰富,浑身是宝。含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”...
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五花肉炒双花怎么做,五花肉炒双花的做法
02-01“可爱的花菜和西兰花,不仅营养丰富,而且是防癌蔬菜之一。”食材明细主料五花肉片(40克)花菜(40克)西兰花(40克)辅料葱(6克)姜(2克)蒜(2瓣)蚝油(4克)生抽(4克)花椒粉(1克)料酒(4克)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉...
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彩椒拌双花怎么做,彩椒拌双花的做法
02-29“第一次发菜谱,请多指教。天气额、热了,做一款小菜,彩椒拌双花”食材明细主料花生(适量)彩椒(适量)青椒(适量)松花蛋(适量)辅料干红椒(适量)配料醋(适量)生抽(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)彩椒拌双花的做法步骤1、...
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双花 凉拌双耳双花怎么做,凉拌双耳双花的做法 爽凉拌双耳
02-25“节日小长假一下子就过去了,大家又要进入紧张的工作中了。貌似我还没有歇够呢。整个人都很懒散,提不起精神来,这就是节后综合症???继续上节后清肠去火的小菜。【凉拌双耳双花】--双耳是黑木耳银耳,双花即是白菜花和绿菜花...
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双花山楂茶怎么做美味好吃
07-03准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟双花山楂茶主要用到了两种花,金银花和菊花,都是含有丰富营养价值的花朵,跟山楂泡在一起,酸酸甜甜的滋味再加上花朵淡淡的清香,使整个茶水的滋味更上一层楼...
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双花酒酿怎么做,双花酒酿的做法
12-29食材明细主料酒酿(适量)鸡蛋(适量)桂花(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双花酒酿的做法步骤1、材料如下。2、倒入适量的酒酿和开水。3、鸡蛋打散。4、待酒酿煮沸后加入蛋液。5、丢入桂花煮10秒。6、开动啦...
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金钩双花怎么做美味好吃
02-12准备时间:无    烹饪时间:无金钩双花,名字很好听的一道菜肴呀,实际上双花就是指花菜和西兰花,而金钩则是指的海米,因为海米的外形像极了鱼钩而得此名。这两种菜花营养都很丰富,而西兰花更为有...
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美味鱼香双花怎么做美味好吃
04-22准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟很多鱼香开头的美食不见得食材中就有鱼,但是往往做得鱼香满口,令人食欲大增,这就是考验烹饪者的功力了,这道美味鱼香双花是一道典型的不用鱼肉偏得鱼香的...
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热拌双花怎么做,热拌双花的做法
01-09食材明细主料西兰花(少量)菜花(少量)胡萝卜(半个)蒜(1-2瓣)辅料海鲜酱油(1勺)米醋(1勺)盐(少量)白糖(1勺)熟芝麻(1勺)苏籽油(1勺)味精(少量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)热拌双花的做法步骤1、原材料洗净备用;2、蒜末剁好备用;3、胡萝卜...
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素烧双花怎么做,素烧双花的做法
01-05食材明细主料西蓝花(适量)花菜(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)生抽(适量)葱(适量)蒜(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素烧双花的做法步骤1、花菜和西蓝花放淡盐水泡五分钟,冲洗干净,控水。2、葱蒜切好。3、锅中放油,烧热...
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辣椒油拌双花怎么做,辣椒油拌双花的做法
02-29“常食此菜可以坚固牙齿,减肥健美。”食材明细主料菜花(200克)西兰花(150克)辅料辣椒油(1勺)盐(2克)鸡精(2克)醋(适量)生抽(几滴)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒油拌双花的做法步骤1、准备的花菜。2、花菜洗净掰成小朵浸入盐...
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双花木耳怎么做,双花木耳的做法
01-08食材明细主料紫菜花(200g)西兰花(200g)黑木耳(适量(泡发))辅料食用油(30ml)盐(1勺)葱花(适量)姜丝(适量)蚝油(1匙)生抽(1匙)醋(少许)鸡精(适量)蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双花木耳的做法步骤1、菜花和西兰花分别焯水后过凉,木耳...
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双花炸酱面怎么做,双花炸酱面的做法
01-03“这款双花炸酱面是方便面版的炸酱面。很香的秘制炸酱,配筋道方便面,双花是西兰花、菜花。富含维生素的西兰花、菜花,让这款美味炸酱面营养更丰富。”食材明细主料炸酱方便面(140g)西兰花(80g)菜花(80g)辅料秘制炸酱(1包)小料(1包...
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罗汉果双花饮怎么做,罗汉果双花饮的做法
01-03“罗汉果:清热润肺,止咳化痰。菊花:散风清热,平肝明目,清热解毒。金银花:清热解毒,疏散风热,凉血止痢。”食材明细主料罗汉果(半个)金银花(少许)菊花(少许)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)罗汉果双花饮的做法步...
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炒双花怎么做,炒双花的做法
01-03食材明细主料西南花(适量)白花菜(适量)五花肉(适量)辅料姜(适量)油(适量)盐(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒双花的做法步骤1、花菜洗好。2、锅中烧水。水开下入花菜焯水。五分钟就可以。3、打出来,洗冷水。4、起锅...
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薯泥双花怎么做,薯泥双花的做法
02-26食材明细主料紫薯(适量)山药(适量)辅料粘乳(适量)配料白砂糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)薯泥双花的做法步骤1、将紫薯和山药分别煮熟,捣烂,加入粘乳拌匀。2、用模具做出模型。3、紫薯煮熟捣烂加粘乳。4、用模具做...
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浇汁双花怎么做,浇汁双花的做法
01-07食材明细主料西蓝花(适量)有机菜花(适量)辅料生抽(1勺)陈醋(1勺)味精(适量)蚝油(1勺)葱末(适量)蒜末(适量)小米辣(适量)食用油(适量)鹌鹑蛋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浇汁双花的做法步骤1、有机菜花和西蓝花掰成小朵,熟鹌鹑蛋剥...
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凉拌双花怎么做美味好吃
02-09准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西兰花:100菜花:100辅料盐:2鸡精:2香油:5具体步骤1.把洗净的菜户西兰花掰成小朵。2.锅中放入水加入盐和几滴色拉油烧开。3.把双花焯水,4.焯好水的双花直接...
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蚝油双花怎么做,蚝油双花的做法
02-23“菜花是十字花科植物,据专家讲,此类蔬菜对健康非常有利,有防癌抗癌的功效,而紫色的菜花则更是富含花青素,有抗氧化防衰老的功效。常吃保健康”食材明细主料紫菜花(1朵)白色菜花(1朵)辅料姜蒜末(适量)配料蚝油(适量)白醋(适量)盐(适量...