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金针拌豆苗怎么做美味好吃
10-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豌豆苗：50金针菇：100辅料蒜瓣：2个盐：适量熟芝麻：适量生抽：10ml白糖：2米醋：3ml香油：适量红椒：30具体步骤1.准备好所有的食材。2.豌豆苗洗净焯烫。3.金针菇洗...
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蒜蓉豆苗怎么做美味好吃
08-13准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：200辅料油：1勺蒜头：2粒料酒：1匙盐巴：0.5g鸡精：1具体步骤1.豆苗事先浸泡半天，洗净2.蒜头切蒜泥3.热油里放入蒜末爆香4.放入豆苗炒软5.加入料酒盐巴鸡精...
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美味的西红柿鸡蛋豆苗汤怎么做美味好吃
06-29准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟西红柿鸡蛋豆苗汤是非常简单的一个蔬菜汤，非常的平常，非常的简单，但是口感是非常的清爽，非常的好喝，还不油腻，做法也是特别的简单，每次做菜都少不了一个汤，西...
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榄菜炒豆苗怎么做美味好吃
12-25准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：适量竹笋：适量橄榄菜：适量辅料鸡精：适量具体步骤1.先把豆苗冲洗干净。2.竹笋剥皮。滚刀切竹笋。3.先要把竹笋放在开水里汆烫3分钟，去除里面的草酸。4...
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家常豆苗虾仁怎么做美味好吃
01-21准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：12两豆苗：1/2斤蛋白：1/4个辅料盐：少许胡椒粉：适量味精：少许太白粉：少许具体步骤1.虾仁抽去肠泥、用盐抓洗，洗挣、拭干水分，腌上少许蛋白、盐、胡椒粉、太...
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好吃的金钩豆苗怎么做美味好吃
09-28准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这款金钩豆苗，果然是外表如其名字哦，金色的虾，绿油油的豆苗，看着色彩的搭配还是挺顺眼的啊。虾我们就不用多说了，肉质又香又嫩，而且还很清甜的，豌豆苗呢，有虾...
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豆苗炒香肠怎么做美味好吃
01-15准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆苗炒香肠口味特别的好，主要是用豆苗与香肠搭配做成的一道菜，它是荤素搭配，豆苗主要是用黑豆做成的，它有清热解暑，降火的功效，适合在夏天食用，香肠的口味比...
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好喝的肉条豆苗汤怎么做美味好吃
03-19准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉条豆苗汤是一道十分不错的汤，虽然这道菜并不常见，有些创新，不得不说，肉条和豆苗煮成的汤别有一番风味，让人吃了还想吃，深受吃过的食客的喜爱，在家里煮上这...
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豆苗鸡蛋汤怎么做,豆苗鸡蛋汤的做法
12-27食材明细主料豆苗（一盒约250克）鸡蛋（两个）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗鸡蛋汤的做法步骤1、豆苗。2、鸡蛋。3、蒜末。4、热锅放油，下鸡蛋煎至两面金黄，放入蒜末炒香，然后放入开水大火...
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香甜豆苗冬菇怎么做美味好吃
01-21准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小冬菇（选约直径：4公分大小较厚的）豆苗（一盒）：200公克姜片：3片辅料糖：1/2汤匙高汤：2汤匙油：2汤匙淀粉水：1小匙胡椒粉：适量香油：1小匙酱油膏：1.5汤匙具体步骤1.锅热...
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清清豆苗汤怎么做,清清豆苗汤的做法
01-09“豆苗-质地柔嫩、清翠可口”食材明细主料豆苗（400克）生姜（2片）辅料花生油（小许）食盐（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清清豆苗汤的做法步骤1、准备材料：豆苗400克、生姜2片2、将豆苗洗净，放入已烧开的水中3、加入小许...
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家常菜凉拌豆苗怎么做美味好吃
09-24准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：200辅料调料：适量具体步骤1.准备豆苗2.豆苗摘干净，泡水3.豆苗凉水下锅4.焯水，大概2分钟左右5.捞出备用，放入调料和香油6.凉拌豆苗好了烹饪技巧豆...
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丽家常菜怎么做美味好吃,豆苗肉丸粉丝汤
11-28准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：适量金针菇：适量粉丝：适量牛肉丸：三个辅料植物油：适量盐：适量生姜片：2片具体步骤1.用冷水泡粉丝一个小时2.摘豆苗，有些豆苗的最上面一段会老，看图片我...
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豆苗炒香干怎么做,豆苗炒香干的做法
01-01食材明细主料豆苗（240克）香干（4克）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆苗炒香干的做法步骤1、食材：豆苗（已清洗）2、香干3、蒜末4、将香干放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。6、接...
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龙虾可丽饼的做法 龙虾可丽饼配大豆苗莎拉和萝卜乳 龙虾可丽饼怎么做
02-23“如喜欢这道菜的请看更多细节：”食材明细主料龙虾（2只(每只1-2斤)）番茄（1个）小红萝卜（1条）麝香草（2条）中筋面粉（1杯）蛋（3个）牛奶（1-1/4杯）牛油（2安士）小香葱（1汤匙）红葱头（1汤匙）马斯卡彭奶酪（1/2杯）姜（1片（1英寸））红萝卜（5-8条）大豆苗（1/2杯）辅料黑...
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豌豆尖是荷兰豆苗吗
09-02是。豌豆尖是豌豆苗，是豌豆的嫩茎叶，属于苗类蔬菜的一种，别名龙须苗、荷兰豆苗等。豌豆尖的烹饪方式多样，可以炒着吃，也可以煮汤、凉拌等。豌豆尖炒着吃时，可以单独清炒，也可以搭配肉片等食材一起炒，口味会更加丰富。烹饪豌豆...
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豆苗炒鸡丝怎么做,豆苗炒鸡丝的做法
01-11“春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃，吃就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，因此也是它营养最高的时候，春天到了，就多吃点豆苗吧，更何况，豆苗无论怎么炒，都是青翠欲滴的，这...
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豆苗鲫鱼豆腐汤的做法 冬季补钙佳品--豆苗鲫鱼豆腐汤 豆苗鲫鱼豆腐汤怎么做
02-01“这道菜背后的故事～：鲫鱼豆腐汤是大家常做的汤品，豆腐含有植物蛋白，鲫鱼含有动物蛋白，两者结合能让钙的含量成倍增长，最适合老人及儿童食用，而且不用放任何调味品，最后放上几根豌豆苗，味道变得更加美味。”食材明细主料鲫鱼（1...
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豆苗五色丝怎么做美味好吃
01-23准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豌豆苗：240香菇：80竹笋：80胡萝卜：80芹菜：80蘑菇：80辅料姜汁酒：1茶匙食油：2汤匙盐：1茶匙素高汤：3汤匙胡椒粉：少许糖：1茶匙麻油：少许具体步骤1.香菇浸软去蒂，豌豆苗洗...
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清淡的清炒豆苗怎么做美味好吃
01-10准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：500辅料糖：适量葱末：适量盐：适量油：适量醋：适量酱油：适量具体步骤1.豆苗洗净后控干水分备用。2.葱段洗净后切末备用。3.锅烧热后放入适量花生油，油...
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上汤豆苗怎么做美味好吃
11-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：一斤左右皮蛋：两个瘦肉：一两左右红萝卜：一小段辅料姜：适量蒜：适量具体步骤1.豆苗洗干净沥干水，皮蛋剥皮切小块，瘦肉剁碎，红萝卜切丁，姜蒜剁碎。2.瘦肉...
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蒜炒豆苗怎么做,蒜炒豆苗的做法
12-29“豆苗打火锅很好吃，我们家几乎不打火锅，主要是考虑两个小孩，怕烫到，也怕他们一个劲吃蘸碟。不过炒也很好吃啊，只要喜欢这个菜的味道就好，清香。”食材明细主料豆苗（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
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豆苗白玉汤怎么做,豆苗白玉汤的做法
03-01“近来食欲甚好，满腹美食，上火得厉害，也得清清肠了。今天这道减肥汤很清淡，也有蛋白质，最重要的是超级简单。我给取了个好听的名字——豆苗白玉汤。豌豆苗性清凉，是燥热季节的清凉食品，对清除体内积热也有一定的功效；原因是豆...
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上汤金针菇豆苗怎么做,上汤金针菇豆苗的做法
02-25“这是一个很简单的汤菜，有汤有菜，很是不错!只是当天因为煲了海底椰，所以汤水做得少点，不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊！上汤用的是猪肝瘦肉，蛋白质铁质一样也不落下啊！”食材明细主料瘦肉（适量）猪肝（适量）豆苗（适量）金针菇（适...
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上汤豆泡豆苗怎么做,上汤豆泡豆苗的做法
12-31“豌豆苗富含维生素，口感清爽，豆泡是富含蛋白质的豆制品，自己腌的咸鸭蛋黄吃起来非常香，加一根小朋友喜欢的火腿肠片，蒜泥起锅爆香，再舀两勺汤进去焖煮一下，入味，咸鲜，多种食材的营养叠加，孩子吃的满足，妈妈也开心。”食材明细主...