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西生菜沙拉的做法 西生菜 - 酱调西生菜 - 西生菜沙拉(酱油版) 西生菜沙拉怎么做
02-24食材明细主料西生菜(100g)辅料蒜泥(少许)配料酱油(一勺)松仁(15-20粒)芝麻(适量)香油(适量)棉白糖(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西生菜沙拉的做法步骤1、西生菜洗净,沥干水,撕成小片。2、酱料:松仁和芝麻碾碎放入酱油、香油...
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焙煎芝麻生菜沙拉怎么做,焙煎芝麻生菜沙拉的做法
02-25食材明细主料生菜(适量)火腿肠(1根)玉米粒(适量)芝士片(1片)辅料沙拉酱(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焙煎芝麻生菜沙拉的做法步骤1、生菜洗净,沥干水分。2、玉米焯熟,沥干水分。3、火腿肠切片,生菜掰小块。4、原味芝士片...
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鲟鱼籽生菜沙拉怎么做,鲟鱼籽生菜沙拉的做法
02-29食材明细主料鲟鱼籽(适量)辅料生菜(适量)熟鸡蛋(适量)配料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲟鱼籽生菜沙拉的做法步骤1、生菜苗。2、生菜苗,熟鸡蛋切片,装盘,依次放入沙拉酱和鲟鱼籽。3、再来一个萝卜苗沙拉。...
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生菜沙拉的做法 低脂生菜沙拉 生菜沙拉怎么做
12-30“我今天教大家做的这款沙拉,不减肥的朋友也可以吃,有些朋友说这个沙拉酱热量高,减肥时不能吃。我就想说,这个世界上没有任何不发胖的美食,你吃多了不去运动消耗都会发胖。”食材明细主料生菜(少许)意式螺蛳粉(少许)金枪鱼罐头...
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鸡蛋生菜沙拉怎么做,鸡蛋生菜沙拉的做法
01-05“此沙拉做法简单,可放圣女果或方片面包粒、西兰花。”食材明细主料鸡蛋(2个)柠檬(半个)生菜(半颗)红柿子椒(半个)黄柿子椒(适量)辅料沙拉酱(1瓶)芝麻油(少许)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋生菜沙拉的做法步骤1、鸡蛋两个煮...
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肉片生菜沙拉 肉片生菜沙拉怎么做,肉片生菜沙拉的做法 荤素搭配
02-29“我爱吃生菜,可是老公不爱。每次我买生菜他都弱弱地发两句牢骚。今天我做了这个沙拉,他就没牢骚,还赞了两句,真不易啊!吃完了饭,他柔柔肚皮,说今天吃得真舒服。夏天吃凉菜多起来了,老吃菜菜肉食主义者会不满地。而且夏天补充...
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千岛青蒜生菜沙拉怎么做美味好吃
11-21准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟千岛青蒜生菜沙拉是一道在西餐厅很常见的沙拉制品。通肠道。青蒜生菜以绿色的蔬菜为主,含有大量的纤维素,是减肥人士的不二之选。千岛酱,是一种风味独特...
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罗马生菜沙拉怎么做,罗马生菜沙拉的做法
12-31“罗马生菜是一种有机蔬菜,它比普通生菜的营养价值更高,人们食用后能促进身体代谢,并能增强身体素质,对维持人体健康有特别明显的好处。”食材明细主料罗马生菜(1棵)黄西红柿(1个)小西红柿(8个)辅料洋葱(1块)海苔卷(1根)调料橄榄油(...
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美味芸豆生菜沙拉怎么做美味好吃
02-20准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料芸豆:100杏仁:50生菜:1片玉米粒:适量奶酪:3块辅料沙拉酱:2大匙具体步骤1.芸豆泡一夜,用水煮软(比红豆好熟的,很方便)2.杏仁放在保险袋里,用擀面杖擀碎3.把生菜洗...
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生菜沙拉沙拉用泡盐水吗
10-26用。使用生菜制作沙拉时,将生菜的叶片剥下来,放入淡盐水中浸泡10分钟,再用清水反复冲洗即可,这样可以将生菜清洗的更加干净。清洗后的生菜,可以撕成小块,添加适量的黄瓜丁、小番茄、苦苣、洋葱、胡萝卜等食材制作沙拉。做好...
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自制生菜沙拉怎么做美味好吃
12-08准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:1颗辅料沙拉酱:适量白砂糖:适量具体步骤1.生菜洗净掰开2.沥干水分,一定要干,最好擦干,因为是自来水啊!3.切成条加适量糖4.加适量沙拉酱,拌均匀5.好...
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冰山生菜沙拉怎么做,冰山生菜沙拉的做法
02-27“一款简单方便的沙拉菜。很适合想要瘦身美眉哦!”食材明细主料冰山生菜(150克)芝麻生菜(100克)甜椒(3粒)番茄(3粒)樱桃萝卜(5粒)辅料玉米粒(50克)配料沙拉醋(50毫升)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰山生菜沙拉的做法步骤1、将所...
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好吃牛肉生菜沙拉怎么做美味好吃
01-24准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料荷兰芹叶:1杯酸豆:1汤匙鸡汤:2汤匙上臀肉牛排:450长叶莴苣:1棵大红甜椒:1个红洋:1/2个辅料白酒醋:1汤匙芥末酱:1汤匙橄榄油:3汤匙蔬菜油:1汤匙大蒜:1瓣具体步骤1....
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减肥生菜沙拉的做法
09-11大自然赋予了各种食物独一无二的色彩、口味和营养等。当我们了解清楚每种食物背后的各种营养的奥秘,对其进行合理的搭配,对于提高我们人体机能有极大的意义。既然生活中有如此多的食物搭配,那么对于大家来讲,减肥生菜沙拉...
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烟肉鸡蛋生菜沙拉怎么做美味好吃
01-23准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料条状培根(烟肉):110鸡蛋:2个生菜:2棵胡萝卜:1个西红柿:1个辅料红酒醋:1汤匙橄榄油:1汤匙盐:少量黑胡椒粉:少量具体步骤1.将培根放进深锅内,中火煎直到呈褐色。出...
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西餐果香生菜沙拉怎么做美味好吃
09-21准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟果香生菜沙拉是吃西餐的时候不可少的一款美食,大家都爱吃的美食,所以是一款非常好吃的,也比较不错的美食,喜欢吃的人可以自己做,生菜的营养比较丰富,所以是...
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很有食欲的生菜沙拉怎么做美味好吃
12-01准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:半根生菜:500辅料沙拉酱:1包具体步骤1.生菜洗净沥干水,切成小块2.胡萝卜去皮,取半根3.擦成丝,再备好沙拉酱4.挤在生菜上,加上胡萝卜丝,吃的时候拌...
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土豆西生菜沙拉怎么做,土豆西生菜沙拉的做法
02-05食材明细主料土豆(250克)胡萝卜(50克)洋葱(50克)西生菜(50克)鸡蛋(1个)金枪鱼罐头(80克)辅料黄油(10克)黒胡椒粉(3克)盐(4克)蛋黄酱(30克)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆西生菜沙拉的做法步骤1、搅拌均匀2、最后放入西生菜和黑胡椒...
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紫薯鸡蛋生菜沙拉怎么做,紫薯鸡蛋生菜沙拉的做法
01-01食材明细主料紫薯(1个)鸡蛋(1个)生菜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯鸡蛋生菜沙拉的做法步骤1、鸡蛋煮熟,紫薯蒸熟。2、生菜。3、沙拉酱。4、鸡蛋切片。5、生菜切丝。6、紫薯压成泥。7、盘子里铺...
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生菜沙拉的做法 秘制生菜沙拉 生菜沙拉怎么做
02-24“这道菜送给开年就忙忙碌碌的你,或一直就很懒的你。生菜沙拉是个人都会做吧,本厨“秘”在哪里呢?沙拉汁!不用很多,就三样。超级简单,又风味独特。”食材明细主料生菜心(拳头大小)辅料荸荠(5个)西红柿(1个)配料沙拉酱(适量)酸奶(适量...
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鲜鲔生菜沙拉怎么做美味好吃
02-09准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲔鱼:30公克罗蔓:20公克绿捲鬚生菜:10公克紫洋葱:10公克小黄瓜:20公克辅料芥末子沙拉酱:20公克红酒醋:5公克蒜末:3公克绿芥末酱:5公克具体步骤1.取一深锅,加入...
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美味的鲜虾生菜沙拉怎么做美味好吃
08-27准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟沙拉真的是我超级喜欢吃的了,而且沙拉非常的减肥,里面有各种各样的蔬菜,而且可以搭配一点喜欢的鱼,虾啊,营养非常的全面,超级多的人喜欢吃哦,而且沙拉的卡路...
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生菜沙拉用哪种生菜
10-07球生菜。球生菜是生菜的一种,它制作而成的沙拉更容易保持原来脆脆的口感。购买球生菜的的时候可以观察一下它的颜色,新鲜的球生菜颜色是嫩绿色的,购买的时候发现球生菜的颜色变成黄色就证明放置的时间比较长了。可以捏一...
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面包配蟹肉生菜沙拉的做法 【西式】全麦面包配蟹肉生菜沙拉 面包配蟹肉生菜沙拉怎么做
01-11食材明细主料全麦粉(50g)高粉(200g)糖(20g)盐(3g)酵母(4g)水(180g)辅料面包蟹(1个)球生菜(小半棵)千岛酱(适量)黄油(少许)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)面包配蟹肉生菜沙拉的做法步骤1、把所有材料放入面包机里开始和面2、2个和面程序...
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蟹柳生菜沙拉杯怎么做,蟹柳生菜沙拉杯的做法
01-11“用蟹柳、球生菜、白玉菇拌的沙拉,只是装在了梅森杯里!”食材明细主料球生菜(200g)白玉菇(100g)蟹柳(10根)辅料日式沙拉汁(25ml)柠檬沙拉汁(4勺)柠檬片(1片)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹柳生菜沙拉杯的做法步骤1、白玉菇洗...
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