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家常炒豆干怎么做,家常炒豆干的做法
12-31食材明细主料豆干（适量）胡萝卜（适量）肉（适量）辅料姜蒜（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒豆干的做法步骤1、肉，豆干和姜蒜一起切好备用。2、胡萝卜切片。葱段切好。3、起锅放...
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胡萝卜炒豆皮怎么做,胡萝卜炒豆皮的做法
12-26食材明细主料豆腐皮（适量）胡萝卜（适量）辅料青椒（适量）调料汁生抽（适量）蚝油（适量）清水（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒豆皮的做法步骤1、食材清洗备用。2、豆腐皮切丝。3、胡萝卜切丝。4、锅中少许油煸炒肥...
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菠菜炒豆皮怎么做,菠菜炒豆皮的做法
01-04“豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。菠菜具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消...
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豌豆炒豆干怎么做,豌豆炒豆干的做法
03-01食材明细主料豌豆（适量）肉丁（适量）香干（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒豆干的做法步骤1、豌豆洗净备用，豆干洗净切丁，猪肉切成丁备用。2、锅内倒入少许油，将肉丁翻炒一下，可以加入适量的料酒和...
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榨菜肉丝炒豆皮怎么做,榨菜肉丝炒豆皮的做法
02-27“不想出去的懒人，就用冰箱里的存货，做了这道丝丝杂菜！”食材明细主料豆皮（2块）辅料瘦肉（100g）榨菜（1袋）辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜肉丝炒豆皮的做法步骤1、豆皮切丝备用2、榨菜泡水去除多...
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苜蓿炒豆皮怎么做,苜蓿炒豆皮的做法
12-31“春天美味太多了，看着简单，我觉得比肉都好吃，抓紧吃起来。”食材明细主料苜蓿（适量）豆皮（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒豆皮的做法步骤1、苜蓿洗净。2、豆皮泡好。3、...
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丝瓜炒豆干怎么做,丝瓜炒豆干的做法
02-26“给小朋友做了五香豆干，吃得只剩了两三块，被我用油煎了，与丝瓜一起炒，带到单位当了午餐。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料五香豆干（适量）洋葱（适量）干红椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒豆干的做...
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肉片炒豆干怎么做,肉片炒豆干的做法
01-03食材明细主料豆干（一块）五花肉片（100g）青椒（1个）红椒（1个）洋葱（小半个）辅料盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）油（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒豆干的做法步骤1、青椒、红椒、豆干、洋葱切成丝。2、五花肉切片，放酱油...
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冬笋炒豆干儿怎么做,冬笋炒豆干儿的做法
02-01“豆腐干是我家小人非常喜爱的食物之一，每次家里有豆干儿一定会嚷嚷着要吃，当零食吃。小朋友虽然不适合喝豆浆，但是豆制品还是得多吃的，豆腐豆腐干是很不错的选择。”食材明细主料冬笋（1个）豆腐干（3大块）香菇（2朵）蘑菇（2朵）小胡萝...
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大葱炒豆干怎么做,大葱炒豆干的做法
03-01“春天来到了，大家要多吃点具有杀菌的菜，提高身体免疫能力。今来个简单的大葱炒豆干吧，吃口挺香的。”食材明细主料大葱（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒豆干的做法步骤1、大葱去...
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辣椒炒豆干怎么做,辣椒炒豆干的做法
12-28“夏季炎热，总是提不起精神，也没啥胃口，那就来盘辣辣开胃的菜。”食材明细主料青椒（4个）豆干（2块）蒜末（3瓣）辅料豆瓣酱（一勺）盐（一丢丢）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒豆干的做法步骤1、豆干切成条状。2、辣椒用...
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香菇青菜炒豆干怎么做,香菇青菜炒豆干的做法
12-28食材明细主料香菇（适量）青菜（适量）豆干（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇青菜炒豆干的做法步骤1、香菇、青菜、豆干清洗备用。2、改刀切好。3、锅中放油，小火煸香蒜末。4、放入...
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蒜苗炒豆干的做法 简单的蒜苗炒豆干 蒜苗炒豆干怎么做
03-01食材明细主料瘦肉（适量）豆干（适量）辅料蒜头（适量）蒜苗（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒豆干的做法步骤1、将豆干切条。2、蒜苗切段待用。3、起油锅，爆香蒜头，下瘦肉煸炒。4、瘦肉炒熟煸...
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西葫芦炒豆干的做法 “妈妈的味道”西葫芦炒豆干 西葫芦炒豆干怎么做
01-07“多花一点小心思，素菜也能吃起来比肉香，不到10分钟就可以上桌。”食材明细主料西葫芦（1个）豆干（200g）辅料油（1g）盐（1g）小米椒（2个）蒜（2g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒豆干的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦切好。3...
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炒豆泡怎么做,炒豆泡的做法
12-30食材明细主料豆泡（一斤）辅料青红椒（适量）葱（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆泡的做法步骤1、备好材料。2、锅里热油爆香蒜头，葱，干辣椒，然后加入适量水煮开。...
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青椒胡萝卜香菇炒豆干怎么做,青椒胡萝卜香菇炒豆干的做法
12-29“豆腐干，中国传统豆制品之一，是豆腐的再加工制品。咸香爽口，硬中带韧，久放不坏，是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。”食材明细主料...
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韭菜炒豆干的做法 私房菜：韭菜炒豆干 韭菜炒豆干怎么做
02-23“春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一，建议大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能多吃春韭可增强脾胃之...
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炸酱芦笋炒豆干的做法 炸酱芦笋炒豆干 ♥ 肉末下饭菜6 炸酱芦笋炒豆干怎么做
02-10“每个家里的炒炸酱配方都不太一样！基本上就是甜面酱混豆瓣酱(辣、不辣)，比例不同即有不同风味。但如果不是要拌面酱而是当配饭菜肴，不用下太重手的酱料，分量足够吸附在豆干&绞肉上即可。”食材明细主料芦笋（1把）猪绞肉（80g）...
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番茄炒豆泡丝怎么做,番茄炒豆泡丝的做法
02-24“番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作等等，同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。用番茄炒豆泡丝，酸酸咸咸的，还非常的开胃。”食材...
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鸡蛋火腿炒豆米怎么做,鸡蛋火腿炒豆米的做法
12-30食材明细主料毛豆（适量）火腿肠（一根）鸡蛋（3个）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒豆米的做法步骤1、毛豆下锅加少许盐油，煮2分钟捞起沥干。2、备好材料。3、锅里...
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大酱炒豆怎么做,大酱炒豆的做法
12-30食材明细主料长刀豆（300g）黄豆酱（适量）辅料蒜籽（2瓣）调料鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大酱炒豆的做法步骤1、食材如图。2、刀豆先焯水至半熟。3、蒜籽切碎。4、焯水后的刀豆斜刀切。5、起油锅爆香蒜。6、加入...
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美味的包菜胡萝卜炒豆泡怎么做美味好吃
03-24准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟包菜胡萝卜炒豆泡是很好吃的一道菜，大家相信都吃过，制作的方法还是很简单的，因为这就是一道家常菜，食材还是很简单的，但是同时又很营养的健康的。大家要是...
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白菜炒豆泡的做法 【连云港】白菜炒豆泡 白菜炒豆泡怎么做
01-11“在家里过年，我们家最喜欢吃的这道菜了，冬天的白菜又美味又好吃”食材明细主料白菜（150g）豆泡（80g）干辣椒（适量）辅料盐（4g）生抽（5g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜炒豆泡的做法步骤1、白菜清洗干净2、然后切成小块3、锅里...
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腊肠炒豆仔怎么做,腊肠炒豆仔的做法
02-10食材明细主料豆仔（500g）腊肠（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒豆仔的做法步骤1、准备材料：蒜头、砂糖、盐、食用油、豆仔、腊肠2、开水，加入盐和油，再加入豆仔，煮熟。3、盛起豆仔，油锅，放腊肠炒到出油，加入蒜头碎炒香...
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五花肉炒豆干怎么做,五花肉炒豆干的做法
01-02食材明细主料五花肉（150g）豆干（150g）葱（150g）辅料盐（适量）豆瓣酱（1勺）酱油（适量）油（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒豆干的做法步骤1、食材:五花肉、豆干、大葱。2、五花肉焯水三分钟。3、把食材切成块。4、将五花肉...