100克左右。生菜一颗个头不大,基本上都不是很重,菜叶子很多,所以差不多在100克左右。其口感爽脆,一般可以直接生吃,拿来搭配肉类更是美味,解油腻。生菜的热量并不高,因此可以拿来作为沙拉的一种配菜。但在吃之前,一定要把生菜清洗干净。
一颗生菜多重
佳肴谷
人气:1.36W
推荐文章
- 1要注意什么,隔水蒸一颗鸡蛋要多久
- 2那怎么吃才健康?,一颗红枣的热量竟然这么多
- 3一天吃几颗红枣合适
- 4做沙拉的生菜和普通生菜一样吗
- 5自制纳豆时加入它,软糯香醇、颗颗拉丝不粘牙,拌饭超好吃!
- 6冬虫夏草一次吃几颗
- 7发现一颗倒掉一箱!,红枣变质最好不要吃,吃多了容易导致肝癌,
- 8如何挑选生菜,生菜一般煮多久能熟
- 915颗左右最合适,桂圆一次性能吃多少
- 10这样吃生菜才好吃。,生菜生吃要用热水烫一下吗
- 11每道菜都能打动一颗游子思乡的心,口味简单又家常的中餐馆
- 12奶油生菜与一般生菜有啥不同
- 13选对品牌有多重要?,做酸菜鱼生意
- 14自制花生酱(颗粒)怎么做美味好吃
- 15一年能挣多少钱,重庆火锅店生意好做吗
最近文章
- 1香甜的自制花生酱(颗粒)怎么做美味好吃
- 2让你感受不一样的生菜味道,生菜凉拌怎么做好吃
- 3美味自制花生酱(颗粒)怎么做美味好吃
- 4让重庆味道走天下,巧酱妈妈大颗粒杂酱酸辣粉
- 5生吃生菜的注意事项有哪些,生菜直接吃好还是烫一下好
- 6拔丝香蕉我有一颗柔软的心图解
- 7圆生菜和西生菜一样吗
- 8一周不重样!,学生减肥食谱
- 9一颗满嘴香甜的干吃汤圆图解
- 10生菜食用禁忌一定要知道,生菜吃了好吗
- 11一颗柠檬茶怎么做美味好吃
- 12送你一颗圣诞树!潘多洛重油面包教程!的做法步骤图
- 13那么生菜可以生吃吗,生菜是许多人减肥的不二之选
- 14果冻是怎么生产的,一个果冻重多少克
- 15自制一颗柠檬茶怎么做美味好吃
- 16球生菜和圆生菜一样吗