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将章鱼切断加入盐,搅拌均匀不断揉搓,揉搓10分钟左右即可。若是章鱼肉不经过处理的话不容易嚼烂,吃起来很费劲。将揉搓好的章鱼肉开水下锅,半分钟左右就可以捞出。章鱼肉不要煮太久,否则章鱼肉会变老,影响其本身鲜爽脆嫩的口感。