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准备一个盘子，然后采购自己喜欢的水果蔬菜，把水果和自己喜欢的蔬菜清洗干净之后切成小块，然后把水果放在盘子里。水果不用切的太大，水果和青菜分开放置，最好选择不同颜色的水果和蔬菜，吃起来更有食欲，倒上自己喜欢吃的沙拉酱，搅拌一下即可。
