燕麦棒怎么做,燕麦棒的做法

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燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做

对于热衷于吃吃吃的吃货来说,想要有效“控制食欲”那就靠燕麦啦~

食材明细

主料
  • 燕麦片 (80g)
  • 全麦粉或面粉 (35g)
辅料
  • 杏仁片 (15g)
  • 蔓越莓干 (40g)
  • 蜂蜜 (100g)
  • 黑芝麻 (15g)
  • 温水 (20g)
  • 甜味 口味
  • 烘焙 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

燕麦棒的做法步骤

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第2张

    1、食材准备好,待备用。

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第3张

    2、蔓越莓干过于大粒最好是切碎哦。

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第4张

    3、杏仁片碾碎待备用。

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第5张

    4、烤箱上下火150度预热十分钟。

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第6张

    5、燕麦与杏仁片放入烤盘中,150度上下火烤至5分钟,烤至金黄变脆。

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第7张

    6、燕麦、杏仁片、蔓越莓、黑芝麻、全麦粉放入容器中搅拌均匀。

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第8张

    7、再放入蜂蜜和温水,水要必须要一点点的加入,不要一次性倒入哦!

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第9张

    8、不断充分搅拌均匀

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第10张

    9、搅拌后放入模具中压平。

  • 燕麦棒的做法 燕麦棒怎么做 第11张

    10、170度预热烤箱十分钟,放至烤箱中层上下火170度烤20分钟。

小窍门

烤的时间要看看燕麦棒的薄厚哦,每个烤箱的脾气的不一样,烤的时候注意观察燕麦棒的变化情况咯~