养生自制八宝饭怎么做美味好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟

主料

八宝材料 ：适量

辅料

水 ：适量

具体步骤

1.将糯米洗净用清水泡4--6小时

2.将泡好的米加少许的水上屉蒸15分钟至熟

3.趁热将白糖和色拉油放热米饭中拌匀

4.取一大碗，碗内壁涂少许的色拉油，碗底放葡萄干、莲子、果脯，铺一层糯米饭，再加豆沙馅（我依然是放了蜜豆）和小枣（我把小枣换成了无核蜜枣），把剩下的糯米饭铺好，再上屉蒸15分钟

5.将蒸好后的糯米饭，盖一个平盘，翻过来，将糯米饭倒扣在平盘上即可