鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做美味好吃

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鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

很多人都会觉得五花欧太肥了不敢吃或者不喜欢吃,但是五花肉其实富含蛋白质,可以促进人体发育,把五花肉做得好吃也是很重要的。五花肉炖黄花菜二者荤素搭配,增加了营养,吃起来肥而不腻,非常鲜美,但要注意水开后转为小火慢炖才会使之更加入味

主料

黄花菜 :50
胡萝卜100
五花肉 :100

辅料

花生油20
盐 :适量
浓汤宝 :1块
葱 :20
姜 :5

具体步骤

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材:黄花菜提前泡发并用水焯一下,五花肉切片

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第3张

2.这是凉面酱汁:将牛肉香菇酱、白糖、蚝油放入调味碗中拌匀后,试味,然后再酌情添加盐调味。

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第4张

3.大火将宽水煮开,先豆芽焯水至断生(约30秒),迅速捞起盛出。

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第5张

4.放入较大的调味碗中,摊平放凉。

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第6张

5.同一锅水,下面条煮至熟透,倒入漏筛中,彻底沥干水分。

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第7张

6.将面条倒入步骤4的调味碗中,加入熟猪油。

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第8张

7.然后在风扇下,边吹边将面条、豆芽和熟猪油拌匀并吹凉。

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入步骤2的凉面酱汁。

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第10张

9.再放入步骤1中的卤鹅肠。

鲜美的的五花肉炖黄花菜怎么做好吃又简单 第11张

10.味道鲜美哟

烹饪技巧

水开后转为小火慢炖,使之更加入味