下饭辣炒熏香腊肠怎么做美味好吃

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下饭辣炒熏香腊肠怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

辣炒熏香腊肠精选上好的熏腊肠,因为熏腊肠好吃,而且蛋白质极高,适合老人和孩子食用。 熏腊肠不仅好吃,而且营养丰富,含有多种维生素和大量蛋白质。这道菜香辣爽口,劲道好吃,开胃下饭,营养丰富,搭配自由,是下饭的好菜,也是一道家常快手菜

主料

熏腊肠 :150

辅料

萝卜干 :50
盐 :适量
新鲜红辣椒 :2根
新鲜青辣椒 :1个
青蒜 :4 颗
豆豉 :15
生抽 :3
食用油10
糖 :2
擂辣椒 :10

具体步骤

下饭辣炒熏香腊肠怎么做好吃又简单 第2张

1.萝卜干洗净,泡水30分钟,挤去多余的水分,切成5cm长的段,下入炒锅,干锅煸炒到有一点焦黄色

下饭辣炒熏香腊肠怎么做好吃又简单 第3张

2.新鲜的青红辣椒切成辣椒圈,青蒜斜刀切成段,备用

下饭辣炒熏香腊肠怎么做好吃又简单 第4张

3.腊肠冲洗干净,斜刀切成3cm长的腊肠段,烧热水,下腊肠段煮5分钟,把油脂煮出去

下饭辣炒熏香腊肠怎么做好吃又简单 第5张

4.炒锅烧热,加入食用油,放入豆豉煸炒出香味,然后下入腊肠段煸炒,再放入擂辣椒炒香,加入萝卜干后,快速加入生抽和糖翻炒均匀,下入青红辣椒圈翻炒,关火 后下入青蒜段,皆可食用

烹饪技巧

1、腊肠属于高油脂食品,脾胃不好的人还请慎用。