腰果是属于干果类的食物，吃起来清脆的感觉，味道带着丝丝的甜味，经常加入菜中进行煸炒，吃起来香甜可口，清脆美味。这道腰果杂疏番茄盅，把腰果混合蔬菜煸炒，蔬菜吃起来清爽可口，带着丝丝清甜的味道放入番茄中，酸酸甜甜的番茄更加的美味可口。
主料
百合 ：1个腰果 ：十多个
芹菜 ：1颗
火腿 ：2片
辅料
番茄 ：2个具体步骤
1.准备食材
2.火腿片洗干净，泡水十五分钟，百合清洗泡开
3.把芹菜火腿切小粒
4.锅烧热放少许油炒腰果，炒到变金黄色出锅敲碎备用
5.下火腿翻炒几下下芹菜，百合翻炒均匀
6.番茄在根茎处横向切开，挖空里面果肉
7.炒好得蔬菜放在番茄里即可！盘子上放点芹菜叶做装饰！是不是特别高大上，而且还特别美味！