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主料
辅料
具体步骤
1.蒸米饭,白米+黑米(口感劲道,含有花青素抗衰老,滋阴补肾健脾暖胃)
2.红萝卜、香菇、切丝过轻油,生菜轻过水,黄瓜切丝、洋葱姜蒜爆香,牛肉沫少油、煎鸡蛋
3.放点香油芝麻,米饭菜酱料拌匀。可以用原生菜包着吃,口感清香爽脆。太棒啦!
烹饪技巧
有熟芝麻和花生脆最好