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银耳绿豆汤的做法 大暑来临,给身体降温,解毒消肿,银耳绿豆汤 银耳绿豆汤怎么做
佳肴谷
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食材明细
主料
绿豆
(一碗)
银耳
(一朵)
冬瓜皮
(少许)
辅料
冰糖
(个人
口味
)
甜味
(口味)
煮
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
银耳绿豆汤的做法步骤
1、将银耳用清水浸泡一个小时,切碎
2、用高压锅煮15分钟,到入小锅里,加入冰糖,慢火熬
3、熬开15分钟后在加入绿豆,大火将水烧开,大火烧个10分钟,关小火熬烂为止,放凉即可
小窍门
绿豆不宜煮的太烂,以免营养流失,加冰糖是
清热
解毒,放入冰箱
口感
更好哦
TAGS:
解毒
银耳绿豆汤的家常做法
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消肿
大暑
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