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1、准备好食材,苹果去皮去核,青橄榄拍一拍易出味。
2、将所有食材放入养生壶里添加适量的纯净水。
3、煲二十分钟再焖十分钟就可饮用了。
4、煮好的汤色很清,口感也清甜好喝,特别是吃了上火的喉咙不舒服喝上一杯有效缓解。
5、成品图。
6、成品图。