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绿豆麦仁粥怎么做,绿豆麦仁粥的做法
02-24“绿豆有解毒清心的作用。麦仁是一种常见的粗粮，经常吃，可以促进胃肠道的效果。麦仁的营养丰富，含有大量的食物纤维，帮助排除体内垃圾。”食材明细主料绿豆（100g）辅料麦仁（100g）配料白糖（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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纯素绿豆酥皮月饼的做法 纯素绿豆酥皮月饼（甜咸两种馅料） 纯素绿豆酥皮月饼怎么做
02-29“纯素月饼没有人有禁忌，人人都可以放心吃。而且相对来说热量低一些，绿豆蓉口味大多数人都可以接受。”食材明细主料中筋面粉（100g）低筋面粉（135g）橄榄油（80g）糖粉（15g）凉水（52g）辅料去壳绿豆（300g）干香菇（6大朵）腐皮（一片）配料凉水（600g...
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黄绿豆煲鱼骨汤 黄绿豆煲鱼骨汤怎么做,黄绿豆煲鱼骨汤的做法 鱼骨牛奶
02-28“一直有鱼骨牛奶之称的鱼骨汤，黄豆绿豆煲鱼骨，物美价廉，是十分实惠有益的夏日补钙汤水，具有健骨补髓、益胃健脾的功效。并且味道鲜甜好喝。鱼骨最好是草鱼骨，煲之前要煎一下，鱼骨汤是广州地道西关汤，经常煲给小孩子喝，补钙用...
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冰糖绿豆饮怎么做,冰糖绿豆饮的做法
02-27“绿豆沙饮是夏令饮食中的上品，不仅制作简单，还能清热解毒，消暑解渴。到了盛夏，做一些绿豆饮放在冰箱里冷藏一会，即甘凉可口，又能防暑消热。”食材明细主料绿豆（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖绿豆饮的做...
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海带绿豆糖水的做法 夏日冰爽海带绿豆糖水 海带绿豆糖水怎么做
02-29“嘻嘻，差不多是这样做啦，挺简单的。。夏日做完，我都不会马上吃，我是放在冰箱冷藏后再吃，那这样就成了（夏日冰爽海带绿豆糖水）”食材明细主料绿豆（200g）辅料海带（25g）香草（2g）陈皮（1小块（晒干的桔子皮））冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一...
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绿豆菜韭菜素盒子怎么做,绿豆菜韭菜素盒子的做法
02-28食材明细主料韭菜（适量）绿豆菜（适量）粉皮（适量）辅料鸡蛋（适量）虾皮（适量）油面筋（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）绿豆菜韭菜素盒子的做法步骤1、看看原料吧2、鸡蛋炒熟（放凉）。3、虾皮入油锅炸一...
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纯绿豆浆怎么做,纯绿豆浆的做法
02-23“最近宝宝上火，医生说也不用吃药喝凉茶，就多喝点白开水或煮些绿点水，注意饮食就可以了。好吧……煮绿豆的工作就交给买了6年的九阳豆浆机吧，它天天都在工作着，说明它勤奋，我也勤奋O^O绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效,也...
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蜜绿豆怎么做,蜜绿豆的做法
02-10“家里好多好多绿豆，我要消灭它们。所以就做了蜜绿豆，用料简单，做法简单。可以用来做蜜绿豆糖水，蜜绿豆面包，蜜绿豆蛋糕，蜜绿豆冰淇淋。。。。。。。。做好的蜜绿豆晶莹剔透的，美美哒！”食材明细主料绿豆（适量）水（适量）辅料白砂糖...
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绿豆馅料的做法 月饼馅料自己做---绿豆馅料 绿豆馅料怎么做
02-10“绿豆的功效主治绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。解毒:绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因...
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绿豆戚风怎么做,绿豆戚风的做法
03-01“现在天气热了，那些奶油、巧克力、奶酪之类的蛋糕，已经不再适合我们的味口。可家里的蛋糕粉也都有些潮了，再不消灭怕是要坏了，俺是平均5元一公斤还要每公斤搭上10元的运费买回来的，真正的豆腐盘成肉价钱，扔掉多可惜！所以还...
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红枣绿豆南瓜粥怎么做,红枣绿豆南瓜粥的做法
02-29食材明细主料南瓜（250g）红枣（8个）绿豆（50g）米（100g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣绿豆南瓜粥的做法步骤1、先将红枣绿豆南瓜洗净，再将南瓜去皮，切成小块。2、再将红枣绿豆南瓜米放入高压锅中，加适量水。3、大约五分钟后，...
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酸辣红油绿豆凉粉怎么做,酸辣红油绿豆凉粉的做法
02-23食材明细主料绿豆凉粉（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）花椒面（适量）香油（适量）花椒油（适量）红油辣椒（适量）芝麻油（适量）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣红油绿豆凉粉的做法步...
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绿豆黑米糊怎么做,绿豆黑米糊的做法
02-23食材明细主料黑米（适量）绿豆（适量）辅料红糖（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆黑米糊的做法步骤1、备绿豆和黑米泡二小时。2、放进锅里煮熟。3、再煮黑米，煮熟。4、再放进原汁机里。5、榨成糊。6、再放进黑米。7...
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腊猪腿煲绿豆怎么做,腊猪腿煲绿豆的做法
02-27食材明细主料腊猪腿（1支）水发绿豆（1碗）辅料姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腊猪腿煲绿豆的做法步骤1、1、腊猪腿放热水泡1小时，用刀刮洗干净。2、2、洗净的腊猪腿砍成块。3、3、腊猪腿放入锅中，加入水，大火...
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简易绿豆奶冰怎么做,简易绿豆奶冰的做法
02-29“现在天气很热，我是个初中生高中的学生，在家特发奇弄了这个，既营养又安全，总比在外面买的饮料健康.”食材明细主料绿豆（适量）辅料淡奶（适量）冰块（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）简易绿豆奶冰的做法步骤1、先用压力锅...
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绿豆酥的做法 电饼铛版绿豆酥 绿豆酥怎么做
02-25“封面图是用电饼铛做的绿豆酥，第二张图是用烤箱做的绿豆酥，相对于用烤箱烤的酥饼，我更喜欢吃用电饼铛做的，用烤箱做的酥饼的酥皮会鼓起，如果馅放得不够的话，会有空的感觉，而电饼铛做的酥饼的酥皮就会紧贴馅料，这样吃起来感觉...
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绿豆蒸饭怎么做,绿豆蒸饭的做法
02-23“这几天我家和绿豆算是较上劲了，煮汤喝、做绿豆面包、绿豆蛋糕，只因这高温桑拿天。不过尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降...
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荔枝银耳绿豆爽怎么做,荔枝银耳绿豆爽的做法
02-27“这道汤羹放在夏季饮用，有生津止渴、消暑清热的功效！古代有一句话，叫【血热宜龙眼，血寒宜荔枝】，银耳又非常的滋阴，绿豆消暑，这三样宝贝搭配起来，可让大家在炎热的夏季获得更好的养生消暑的效果！”食材明细主料荔枝（250g）银耳（1~...
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绿豆浆的做法 绿豆浆—夏日消暑饮品 绿豆浆怎么做
02-27“绿豆解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功...
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绿豆红枣汤怎么做,绿豆红枣汤的做法
02-24食材明细主料绿豆（50克）大红枣（10枚）水（1.25升）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆红枣汤的做法步骤1、取绿豆50克洗干净2、加水泡一晚3、取10枚大枣洗干净去水分4、将锅烧热5、下入大红枣炒出香味6、直到外表有黑色起锅...
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绿豆排骨汤怎么做,绿豆排骨汤的做法
03-01“这是坨坨妈参加主题赛的最后一道菜，希望各位朋友一如既住的支持我，有空来投上一票吧！谢谢！”食材明细主料排骨（1000克）绿豆（200克）辅料生姜（30克）配料盐（适量）油（100克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆排骨汤的做法步骤1、...
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绿豆年糕怎么做,绿豆年糕的做法
02-05“煮了一锅蜜绿豆，家里只剩糯米粉了，就来做个。工具什么的都没有能做出来真的感觉棒棒嗒。”食材明细主料糯米粉（310克）糖（200克）水（250克）油（1匙）蜜绿豆（200克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆年糕的做法步骤1、事先制作好...
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绿豆奶粥怎么做,绿豆奶粥的做法
02-26“这是从我的一本主食书里看到的，刚看到这个的时候我就在想会不会好喝呢，从来没喝过用奶熬的粥，于是抱着试试看的态度做完了它，我和老公喝完后，一致认为很美味。我想早点喝它营养应该很足够了吧，有绿豆、大米、还有牛奶，杂粮...
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分解步骤 清爽绿豆饼 怎么做,清爽绿豆饼 的做法 清爽绿豆饼
02-05“烤的和油炸的两种，看自己爱吃什么样的！自己动手，卫生放心”食材明细主料绿豆（500克）好吃点早茶饼（400克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）白糖（20克）淀粉（3克）面粉（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）神级（难度）清爽绿豆饼的做法步骤1、准备好食材（绿...
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绿豆饵块的做法 绿豆米饼 绿豆饵块怎么做
02-05食材明细主料绿豆（适量）米粉（适量）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）普通（难度）绿豆饵块的做法步骤1、米粉。2、绿豆粉。烤熟。3、米粉与绿豆粉用水拌匀，蒸熟，压成片状。4、用炉火烧烤食用,或夹、蘸甜酱、肉酱等。...