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橙炖瘦肉怎么做,橙炖瘦肉的做法
02-24“小时候咳嗽妈妈都会炖给我喝,治疗热咳寒咳顽固咳,橙含丰富维生素”食材明细主料橙(1个)瘦肉丝(9条)辅料姜(6/8块)盐(适量)水(1碗)果味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)未知(难度)橙炖瘦肉的做法步骤1、先把橙子用盐洗干净表面!2、最好原只炖,因...
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孩儿参瘦肉炖汤的做法 【广东】孩儿参瘦肉炖汤 孩儿参瘦肉炖汤怎么做
01-11“在现时日益恶劣的环境中,护肺排毒真是好重要,广东人最喜欢的方法之一就是汤类了,孩儿参瘦肉炖汤有抗疲劳,提高人体的免疫力的作用,适合精神不振、夜间汗出较多,心烦、口干咽燥,咳嗽等症状的人士作为食疗汤品;里面的材料孩儿...
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板栗白菜杆炒瘦肉怎么做,板栗白菜杆炒瘦肉的做法
02-26食材明细主料板栗(60克)白菜杆(80克)瘦肉(100克)辅料杭椒(40克)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)板栗白菜杆炒瘦肉的做法步骤1、1.原料图。白菜杆切好后腌制约15分钟2、2.板栗用水焯熟,杭椒洗净切段3...
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瘦肉煮凉粉的做法 凉粉也来做早餐——瘦肉小葱煮凉粉 瘦肉煮凉粉怎么做
02-26食材明细主料瘦肉(100克)米凉粉(300克(米豆腐))辅料小葱(适量)姜(适量)草果粉(适量)食用油(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瘦肉煮凉粉的做法步骤1、瘦肉剁碎备用。2、米凉粉切成2厘米大小的方块。3、...
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山药香菇瘦肉饭的做法 宝宝餐—山药香菇瘦肉饭 山药香菇瘦肉饭怎么做
02-27食材明细主料粳米(一小碗)辅料山药(一小段)香菇(两个)瘦肉(80g)配料盐(少许)橄榄油(几滴)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药香菇瘦肉饭的做法步骤1、粳米淘洗干净加水用小电饭煲烹煮2、将山药、香菇、瘦肉分别洗干净,分开切成...
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石斛花胶炖瘦肉怎么做,石斛花胶炖瘦肉的做法
02-23“夏天营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热,麦冬养阴生津,润肺清心,大人小朋友都很合适。”食材明细主料瘦肉(100克)鸡脚(6只)花胶(2只)辅料石斛(5克)麦冬(3克)姜片(4片)配料盐(2克)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛花胶炖瘦肉的做法...
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地蚕炖瘦肉的做法 【飞禽走兽】平价也能滋补——地蚕炖瘦肉 地蚕炖瘦肉怎么做
02-29“冬虫夏草是很多人都知道的珍贵滋补品,但是价格非常昂贵。其实平价的食材也能煲出美味的养生靓汤。这次用到的是地蚕。地蚕又称,土冬虫草、白冬虫草、白虫草、肺痨草是唇形科水苏属植物地蚕,以块茎入药。秋季采,洗净鲜用...
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藕片炒瘦肉怎么做,藕片炒瘦肉的做法
02-01“"荷莲一身宝,秋冬藕最补人",莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用;而猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽...
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虫草蒸猪肝瘦肉怎么做,虫草蒸猪肝瘦肉的做法
02-24食材明细主料虫草(适量)猪肝(适量)瘦肉(适量)辅料蒜头(适量)葱(适量)姜(适量)色拉油(适量)配料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)酒(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虫草蒸猪肝瘦肉的做法步骤1、备材料2、虫草泡发好,猪肝...
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炖瘦肉水怎么做,炖瘦肉水的做法
02-25“才当上全职妈妈,向美食天下美妈们学习怎样做菜。嘿嘿,我只能先来个最简单瘦肉炖水吧!春季是病毒最多时候,小孩子一不小就感冒发烧,特别是体质差的宝贝,时冷时热天气很容易感冒。而且最近的H7N9禽流感让人感到很恐惧。所以...
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瘦肉炒菜椒怎么做,瘦肉炒菜椒的做法
02-29“在市场看到有这种菜椒卖,有红色又有绿色很漂亮~就买了点回家吃~想想跟瘦肉炒也不错~简单的一道菜,因为多了种颜色觉得特别舒服,很有食欲哈~”食材明细主料瘦肉(适量)菜椒(适量)辅料辣椒(适量)酱油(适量)蒜米(适量)盐(适量)生抽(适量...
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芝麻瘦肉煎饼怎么做,芝麻瘦肉煎饼的做法
02-24食材明细主料玉米粉(适量)猪肉(适量)辅料韭菜(适量)配料盐(适量)油(适量)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝麻瘦肉煎饼的做法步骤1、备玉米面。2、备玉米面加芝麻清水揉成面团。3、备猪肉和韭菜。4、将韭菜和肉泥加盐拌匀,面团...
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黄豆米炒瘦肉怎么做,黄豆米炒瘦肉的做法
02-24食材明细主料黄豆米(300克)瘦肉(100克)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆米炒瘦肉的做法步骤1、原料图2、黄豆米洗净,瘦肉切成细丁3、瘦肉丁中加入少量生抽,淀粉,拌匀4、热锅放油,放入瘦肉丁,翻炒...
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生滚瘦肉蔬菜粥怎么做,生滚瘦肉蔬菜粥的做法
02-01“瘦肉粥特别适合在秋冬天食用,能起到和胃补脾,润燥养肺的功效。”食材明细主料大米(适量)瘦肉(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)香菇(适量)菠菜(适量)辅料生姜(适量)植物油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)生滚瘦肉蔬菜粥的做...
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瘦肉金针菇卷怎么做,瘦肉金针菇卷的做法
02-26“好喜欢吃金针菇,换种吃法,用大大的肉片把金针菇卷起来,蒸熟,然后一大口吃,哇,太好吃啦,而且金针菇也不塞牙了。”食材明细主料猪腿肉(500g)金针菇(300g)辅料盐(适量)生抽(适量)生粉(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)瘦...
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绿豆百合瘦肉羹的做法 【绿豆百合瘦肉羹】 绿豆百合瘦肉羹怎么做
02-29“绿豆清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤;润喉止渴的功效。百合具有清心安神,润养肺经、充盈津液、滋养肌肤的功效。两者在一起真是绝配。熬夜时,会消耗大最的VB,所以再来点肉肉补补。”食材明细主料绿豆(50g)百合(20g)辅料枸杞(10...
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蒜苔炒瘦肉怎么做,蒜苔炒瘦肉的做法
02-24食材明细主料蒜苔(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒瘦肉的做法步骤1、备蒜苔,瘦肉,辣椒。2、备好的蒜苔切段,瘦肉切片或丝,辣椒适量。3、锅里放油烧开,倒进瘦...
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腊瘦肉西洋菜粥怎么做,腊瘦肉西洋菜粥的做法
02-10“年前晒的腊肉就剩一块了,喜欢用腊瘦肉煲粥,用家里拿来的西洋菜一起煲,既鲜香又下火。适合年后清肠胃及下火。”食材明细主料大米(两把)腊瘦肉(适量)西洋菜(一把)生姜(两片)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊...
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瘦肉末炒莴苣怎么做,瘦肉末炒莴苣的做法
02-10“小朋友块肉没法煎,只能剁成肉末!”食材明细主料瘦肉(100克)莴苣(250克)辅料橄榄油(适量)生抽(适量)食盐(适量)鱼露(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)瘦肉末炒莴苣的做法步骤1、把莴苣的外皮剥掉!2、瘦肉洗干净剁成肉末,放食盐...
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花胶瘦肉沙参润肺汤怎么做,花胶瘦肉沙参润肺汤的做法
02-10“花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。含有丰富的蛋白质、胶质等,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮...
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陈皮瘦肉水的做法 陈皮瘦肉水(辅食) 陈皮瘦肉水怎么做
02-26“以前围着老公一个人转,感觉很幸福!现在不得不说自己有了宝宝后,重心全在小家伙身上了,他的衣食住行,吃喝拉撒全都得包办,还得办得妥妥贴贴,不然老公也有意见,呵~!当然,自己也是不可能马虎的!原来这就是父母对子女的爱,现在也真...
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瘦肉韭菜馅饺子怎么做,瘦肉韭菜馅饺子的做法
02-24食材明细主料面粉(适量)瘦肉(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)瘦肉韭菜馅饺子的做法步骤1、备瘦肉,韭菜。2、将韭菜和肉切末。3、加盐合匀待用。4、面粉加清水揉成面团。5、再次揉匀搓成条...
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冬草花胶炖瘦肉怎么做,冬草花胶炖瘦肉的做法
02-25“花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。花胶加入冬草,可更有效增强机体免疫力...
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卤香瘦肉怎么做,卤香瘦肉的做法
02-23食材明细主料猪肉(适量)辅料卤汁(适量)盐(适量)红糖(适量)十三香(适量)五香(口味)卤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)卤香瘦肉的做法步骤1、备猪肉。2、卤汁一盆。3、将卤汁倒进煮锅里烧开。4、再放瘦肉放点红糖,盐,十三香烧开。5、转中火卤4...
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虫草花炖瘦肉怎么做,虫草花炖瘦肉的做法
02-23“虫草花炖瘦肉清润美味,滋补养颜,性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,最适合肝肾阴虚人士食用。这款药膳不仅美味,而且略带滋补,对于上呼吸道感染,比如咳嗽,哮喘等,有一定的止咳补益的效果。”食材明细主料虫草...