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辣炒茄条怎么做,辣炒茄条的做法
02-05“茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持，带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收...
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辣炒茄条怎么做美味好吃
11-02准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：一个茄子尖椒：适量香菜：适量蒜瓣：3个辅料生抽：适量盐：适量味精：适量葱丝：适量姜丝：适量具体步骤1.茄子切条备用2.尖椒切条，喜欢吃辣一点的可以多放点...
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美味的辣炒茄条怎么做美味好吃
07-12准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：1个猪肉：50青椒：2个辅料葱姜蒜：适量具体步骤1.食材备好2.起油锅，下入茄条3.将茄子变软盛出4.另起锅，下入肉片翻炒后加入葱姜蒜青椒，爆炒后加少许水5.然...
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家常菜辣炒茄条怎么做美味好吃
12-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：500辅料酱油：适量盐：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.准备好茄子，洗干净去皮2.把茄子切成细条3.炒勺中加入油，待油热之后烹入红辣椒4.倒入切好的茄子...
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香辣擂椒茄条怎么做,香辣擂椒茄条的做法
02-23“火热的夏天吃什么都没胃口，一个人的午餐总是很随意，哪怕只是一个简单的拌菜，也要让自己吃的舒服和满意，擂椒茄条是一道餐馆常备菜，擂椒茄子是用蒸的方法，而蒸茄子可以最大程度的保留茄子里面所有的营养，能够保留茄子原有的...
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酸辣茄条怎么做,酸辣茄条的做法
12-31食材明细主料茄子（2根）青椒（1个）小米椒（3个）鸡蛋（1个）玉米淀粉（10克）辅料食用油（100ml）食盐（半勺）葱（适量）生抽（5克）蚝油（5克）香醋（8克）白糖（7克）姜（适量）蒜末（适量）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）酸辣茄条的做法步骤1、准备食材：茄子，青椒，小米椒...
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香辣炒茄条的做法 低油～香辣炒茄条 香辣炒茄条怎么做
01-07“茄子是很好的蔬菜，但是因为比较吸油炒制时通常会多放些油，成品后又会有很多油在盘底，影响口感热量还高。喜欢茄子并介意吸油的小伙伴可以试试我的方法。少油还不影响口感😄😄😄”食材明细主料茄子（2个）辣椒（3个）香菜（50g）辅...
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五花肉辣炒茄条怎么做,五花肉辣炒茄条的做法
12-30食材明细主料茄子（四个）辅料蒜末（适量）油（适量）蚝油（适量）五花肉（适量）红椒（适量）葱花（适量）糖（适量）五香粉（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉辣炒茄条的做法步骤1、茄子洗净控水备用。2、改刀切成小块。3、肉切成...
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蒜蓉辣酱茄子条怎么做,蒜蓉辣酱茄子条的做法
12-27“中医学认为，茄子性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，具有清热活血、止痛消肿、通络散瘀的作用。适用于肠风下血，热毒疮疡，冻疮，乳房皲裂，痰热咳嗽，痔疮便血，皮肤溃疡，疟疾患者食用或外用。”食材明细主料圆茄子（1个）辅料葱叶（小许）调料...
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素炒茄条怎么做,素炒茄条的做法
01-04“简单的家常。”食材明细主料紫茄（一个）辅料蒜瓣（适量）干辣椒（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒茄条的做法步骤1、茄子削皮切条用水洗一下葱切段干辣椒蒜瓣切好跟茄子放一起。2、一起下锅炒。3、炒到茄子...
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酱炒茄条怎么做,酱炒茄条的做法
01-09“茄肉软滑，酱香回甜。”食材明细主料茄子（1根）猪肉末（50克）辅料菜籽油（2茶匙）黃豆酱（2茶匙）豆粉（1茶匙）芝麻油（0.5茶匙）盐（0.5茶匙）大蒜（1头）老姜（10克）小葱（4根）小米辣（1根）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱炒茄条的做法步骤1、茄子洗净...
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香辣肉末茄条怎么做,香辣肉末茄条的做法
01-13“简单又美味的菜”食材明细主料茄子（两条（中等大小））猪肉末（100g）辅料花椒（几颗）生姜（一小块儿）小红辣椒（3个）蒜瓣（两颗）盐（一小勺）淀粉（一勺）青线椒（2个）食用油（适量）生抽（2勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣肉末茄条的做法步骤1、材...
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茄条皮蛋辣椒堡怎么做,茄条皮蛋辣椒堡的做法
01-09“最爱夏天，除了小龙虾和大排档，夏天应季的蔬菜也是种目繁多，虽然知道大棚并不缺各种蔬菜，但菜菜屋更偏爱应季的蔬菜，正所谓天时地利，应季的蔬菜不仅更有蔬菜味儿（蔬菜也要接地气哦），而且更符合养生之道。夏天正是各种辣椒上市...
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干炒茄条的做法 简单干炒（烧）茄条 干炒茄条怎么做
02-24“很喜欢吃茄子，茄子四季都有，而且是我们家常非常常吃到的一种蔬菜。小奈人比较懒，所以做茄子不喜欢那么复杂。这里平时和家人很爱吃的一款烧茄条，也可以说是干炒茄条很简单而且和外面饭店卖的味道有一拼哦。来客人我都做...
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香辣茄子土豆条怎么做,香辣茄子土豆条的做法
01-27“吃起来很爽口，喜欢吃辣的小伙伴们可以试试，味道非常好”食材明细主料茄子（1只）土豆（2个）辅料大蒜（2个）香葱（2个）剁椒（6个）盐（0.5勺）生抽（2勺）十三香（0.5勺）白糖（2勺）豆瓣酱（2勺）鸡精（1勺）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣茄子土豆条的...
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番茄炒粉条怎么做,番茄炒粉条的做法
12-30食材明细主料粉条（适量）辅料番茄（两个）鸡蛋（一个）调料葱花（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒粉条的做法步骤1、准备粉条先打散好，等会炒就不会黏成一坨。2、肉饼切小片。3、瘦肉切片用酱油跟一点...
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香辣茄条怎么做,香辣茄条的做法
01-01食材明细主料茄子（2个）辅料糖（适量）蚝油（适量）盐（适量）油（适量）蒜末（适量）老抽（适量）五香粉（适量）葱花（适量）红辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣茄条的做法步骤1、茄子切成长条。2、放一点盐杀出水份。3、锅中放油加入葱花...
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炒辣条怎么做,炒辣条的做法
02-01“从小喜欢吃的美食，和大家一起分享，希望大家喜欢！”食材明细主料面条（适量）辅料青菜（适量）绿豆芽（适量）青椒（适量）瘦肉（适量）干红辣椒（适量）葱（适量）盐（适量）调味料（适量）十三香（适量）鸡精（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒辣...
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炒茄辣怎么做,炒茄辣的做法
01-05食材明细主料茄子（1个）西红柿（1个）辣椒（2个）香芹（一根）辅料蒜（1个）葱（一段）盐（适量）鸡精（适量）香醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒茄辣的做法步骤1、准备食材，茄子、辣椒、西红柿、香芹。2、茄子、辣椒、香芹切段。3、西红柿...
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酸辣拌茄条怎么做,酸辣拌茄条的做法
02-24“作为一名营养师我都是告诉大家，茄子皮中含有丰富的花青素，具有很好的保健功效，吃的时候不要削皮，但是做这道菜的时候还是把皮去掉了，因为这个菜的水分蒸发比较大，皮熟了以后口感粗糙，而且影响成品菜的色泽，所以，就偶尔为之吧...
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肉炒茄条怎么做,肉炒茄条的做法
02-28“茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义茄子还具有清热止血，消肿止痛的功效用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等一般人皆...
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干炒茄条怎么做,干炒茄条的做法
02-23食材明细主料茄子（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干炒茄条的做法步骤1、备茄子一个，青椒二个，猪肉少许。2、将茄子切末，青椒和肉切丝。3、切好的茄条用清水冲洗两遍洗去...
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麻辣茄条怎么做,麻辣茄条的做法
02-25“用火锅底料做的麻辣茄条，味道也是一级棒哦！之前买了一包素食火锅店秘制底料，红红的一包，打开闻闻，我觉得非常的麻辣，正好今天我去早市买了几个非常新鲜的茄子，我就想用这包底料做把茄子吃。茄子有很多的做法，而且怎么吃都好...
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凉拌香辣茄条怎么做,凉拌香辣茄条的做法
02-26“长条茄子适合用来凉拌或红烧吃，其实长条茄子的吃法很多。长茄子用来凉调北方的做法是把茄子剖成两片上笼屉蒸熟，晾凉后用筷子划成细条，然后伴上蒜泥，最后浇上葱油。下面的凉拌茄子不是北方的做法，但是借鉴了北方的作法，不...
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炒茄条怎么做,炒茄条的做法
12-28食材明细主料圆茄子（1个）辅料西红柿（1个）青椒（1个）调料蒜片（适量）盐（适量）糖（少许）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒茄条的做法步骤1、茄子洗净去皮，切成条，用水淘洗一下，备用。2、西红柿切小块，青椒切丝。3、切点蒜片。...