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家常杏仁海带排骨汤怎么做美味好吃
04-23准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天七七要跟分享的是一道富有营养价值的菜肴——家常杏仁海带排骨汤，非常适合夏天吃的一道菜，补气血，增强免疫力，如果你感觉经常提不起精神或者疲惫，那不...
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鲜美的杏仁海带排骨汤怎么做美味好吃
04-23准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时营养又美味的食物有哪些呢？杏仁，是一种含有丰富的单不饱和脂肪酸，维生素E等抗氧化物质的食物。据网传它还有预防疾病和早衰的功效。海带，是一种含热量低的...
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好喝的杏仁海带排骨汤怎么做美味好吃
09-11准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时20分钟最近特别的喜欢吃排骨，已经连到好几天都买了排骨来吃了。我做了糖醋排骨、酱香排骨、盐菜排骨以及番茄排骨汤等等，那么今天我就换个吃法，做一个好...
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苹果排骨海带汤的做法 苹果系列九：苹果排骨海带汤 苹果排骨海带汤怎么做
01-02“清甜，消暑”食材明细主料苹果（2个）海带（适量）排骨（适量）辅料油（适量）盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果排骨海带汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、排骨出出血水3、苹果去皮，去芯，切块4、热水，下苹果5、再下海带，和出...
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薏仁海带筒骨汤怎么做,薏仁海带筒骨汤的做法
02-05“这款汤用到的主要食材，有筒骨，海带和薏仁。筒骨是最常见的熬汤材料。筒骨含有大量的钙质和多种微量元素，其骨髓中含有丰富的骨胶原，所以常喝筒骨汤，不仅能强身健体，而且还能补充胶原蛋白，延缓衰老。更重要的是，它还价格便宜...
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海带排骨汤的做法 海带排骨汤（养生汤）（电饭锅菜谱3） 海带排骨汤怎么做
02-29“海带含有丰富碘、钙等矿物质，排骨汤也含钙，补钙的效果明显；此外，海带还能吸走骨头汤内的油，让汤水喝起来更清爽鲜美。”食材明细主料排骨（适量）海带（适量）辅料陈皮（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）小辣椒（1根）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
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小海带排骨汤怎么做,小海带排骨汤的做法
12-29“微辣，咸鲜，小海带脆嫩。”食材明细主料小海带（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）姜片（适量）小米椒（可选）葱花（适量）香菜（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小海带排骨汤的做法步骤1、排骨洗一下。2、冷水下锅。3、焯一滚儿...
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排骨海带汤的做法 营养美味的排骨海带汤 排骨海带汤怎么做
02-29“这道汤比较清单，排骨肥而不腻，配上白白的米饭和小咸菜，真的是好棒的排骨米饭组合哦！！汤鲜味美，营养丰富，老少皆宜！！”食材明细主料猪排骨（500克）辅料水发海带（300克）料酒（10克）大葱（10克）姜（10克）盐（4克）味精（3克）鸡精（3克）白砂糖（4克）香油（10克...
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海带丝排骨汤怎么做,海带丝排骨汤的做法
01-02食材明细主料排骨（适量）海带丝（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带丝排骨汤的做法步骤1、准备好海带丝和排骨2、起锅烧水，排骨凉水下锅焯水3、水开，排骨焯水一分钟4、捞出，过凉水...
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排骨海带汤的做法 10个月以上排骨海带汤 排骨海带汤怎么做
01-01“今天来说说高汤其实高汤的营养并不好，但是高汤鲜美，做进辅食里即使不加盐也会很好吃但是很多老人觉得骨头汤补钙，会做起来给孩子喝，这里要说一点，骨头汤不补钙，如果孩子胃口不好，生病什么的可以给孩子做一些，跟面条一起吃也...
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排骨炖海带汤怎么做,排骨炖海带汤的做法
01-07“常常很早起床就要忙碌着:做早餐、目送你出门上学、准备午餐、匆匆的收拾家里，然后急匆匆的在8点前赶到公司上班，为的是中午你放学回家能吃到可口的饭菜。身边的朋友说我们大人为了孩子太忙碌、太辛苦。其实，孩子每天早...
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杏仁海带筒骨汤怎么做,杏仁海带筒骨汤的做法
01-11“清爽的精肉片与醇厚的筒骨历经数个小时的熬制，其精华完全融入汤中。海带的鲜美是萦绕在每一个汤分子中的，连腾腾的热气都喷薄出浓郁曼妙的鲜美滋味。而南北杏仁是整个汤的点睛之笔。北杏仁的微苦和南杏仁的微甜都被极...
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冬瓜海带排骨汤怎么做,冬瓜海带排骨汤的做法
12-26食材明细主料排骨（适量）辅料冬瓜（适量）海带（适量）蒜苗（适量）葱（适量）姜（适量）花椒粒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冬瓜海带排骨汤的做法步骤1、先用砂锅烧开水。2、海带开水泡发。3、切好。4、排骨放入盐多泡几...
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扭结海带排骨汤的做法 【扭结海带排骨汤】 扭结海带排骨汤怎么做
02-26“秋季应该多喝汤水之类的，生活在陕西，这里天气干燥，却很少喝汤，记得以前在福建的时候，每次饭前都有小罐汤喝，他们管这个叫炖罐，各式各样的，每次都点一份，觉得好好喝，现在每次想起来都很怀念。韩国电视剧里每过生日都要喝碗海带...
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排骨海带汤的做法 补钙佳品——排骨海带汤 排骨海带汤怎么做
02-25“随着现代生活节奏的日益紧张，年轻人越来越开始关注自身的健康，骨质疏松已经不在是老年人的专利，三十来岁的年轻人也开始出现骨量减少了，这款汤品制作简单，常喝有助于防止骨质流失哦~”食材明细主料排骨（250g）海带（250g）辅料...
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排骨海带汤的做法 夏日滋补靓汤---排骨海带汤 排骨海带汤怎么做
02-25“酷暑来了，人体水分流失很快，除了要及时补水外，还应该多喝汤，夏季喝汤有讲究，不能喝太过油腻、太过滋补的汤，否则容易引起上火。排骨海带汤既营养又清淡解暑，可起到补钙和补充一些微量元素及矿物质的作用。虽看似简单材料又...
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海带排骨汤饭怎么做,海带排骨汤饭的做法
12-29食材明细主料海带排骨汤（一碗）剩饭（一碗）辅料葱（适量）调料盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海带排骨汤饭的做法步骤1、准备好海带排骨汤和米饭（海带排骨汤提前熬好）。2、起锅，海带排骨汤煮开。3、加入米饭，熬煮1...
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排骨海带汤怎么做,排骨海带汤的做法
12-27食材明细主料排骨（适量）海带（适量）生姜（几片）八角（两个）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨海带汤的做法步骤1、准备食材。2、排骨入锅煮几分钟出锅装盘。3、排骨倒入高压锅，生姜，八角，大火炖20分钟。4、倒入海带。5...
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海带排骨汤怎么做,海带排骨汤的做法
12-28食材明细主料排骨（300g）干海带（适量）黄豆（一把）辅料姜片（两三片）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带排骨汤的做法步骤1、干海带提前泡发，排骨洗净焯水，黄豆提前泡一会，切好姜片。2、所有材料入砂锅，加入适量水，要一次...
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海带结排骨汤怎么做,海带结排骨汤的做法
12-30食材明细主料排骨（600克）海带结（适量）凉水（适量）辅料姜片（适量）料酒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带结排骨汤的做法步骤1、准备好排骨和海带结，清洗干净。2、排骨凉水上锅，加姜片和料酒焯水三分钟...
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冬瓜海带丝排骨汤的做法 养生汤：冬瓜海带丝儿排骨汤 冬瓜海带丝排骨汤怎么做
02-29“南方人喜欢煲汤。我们家更是日日正餐都离不开汤。回到家了有高压锅煲汤就是方便呀，30分钟一锅美美的汤就出来了。一开锅盖那个香呀...海带清热利水，理气润肠，很适合夏天吃。冬瓜也可以消水肿，减肥美白。所以这款汤的好...
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砂锅排骨海带汤的做法 家常养生汤“砂锅排骨海带汤” 砂锅排骨海带汤怎么做
03-01“中国自古在传统上，每逢秋末都需要告诫人们开始进补。说法是，人经过一夏，体内的能量已消耗殆尽，此时应开始聚阳、敛气、内收，在这个季节，可循序渐进的储存人体能量，补充一些营养物质。在饮食上大多都以浓重口味和热量较高的...
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排骨海带汤的做法 高压锅排骨海带汤 排骨海带汤怎么做
02-28“很有营养的排骨海带汤，适合懒人。”食材明细主料排骨（500g）辅料海带（200g）配料花椒（适量）葱（适量）料酒（2匙）八角（适量）桂皮（适量）姜（适量）蒜（适量）醋（1匙）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨海带汤的做法步骤1、排骨洗净焯水，大概2-3分...
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海带排骨汤的做法 海带排骨汤——春天必学养生滋补汤品 海带排骨汤怎么做
01-28食材明细主料排骨（300g）海带（200g）葱（两段）姜（一块）料酒（两大勺）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带排骨汤的做法步骤1、将海带洗净过水后切成长条。2、将海带打结。3、葱切段，姜切片备用。4、排骨洗净后焯水去除血水杂质。5...
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排骨海带汤的做法 电饭锅也能煲出美味汤——排骨海带汤 排骨海带汤怎么做
03-01“2011.02.25，又到周五了，这一周一周的过得可真快啊！再过一个多月我们就放eastholiday了，一个月啊，回来上一周课再考3周试，5月底就放暑假了，怎么这么快，还是挺愁考试的，都好难啊。自从上回的鸡腿汤成功后，爱上了煲汤，又买来排骨...
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