茄汁手撕包菜 ，你要的鸡茄汁手撕包菜来啦，还在为这顿下顿吃什么苦恼吗？还在为因为挤不开时间做饭而感到无力吗？放心，简单的家庭小菜也能拯救你，只需要番茄以及包材，你就能完成奇妙的搭配，真的是简单又好吃，还不花时间气力的家常菜，试试吧。
主料
包菜 ：300番茄 ：1个
辅料
姜蒜 ：5油盐 ：适量
具体步骤
包菜用手撕成小片，清洗干净。
切好番茄，辣椒，蒜米。
放入适量油热好油锅，放入辣椒和蒜米煸香。
加入包菜，继续大火煸炒。
包菜快熟的时候放入适量盐和鸡精调味，翻炒一会儿就起锅了。茄汁手撕包菜的做法