今天给大家介绍的是一道家常的而又好吃的排骨炒蒜苔,平时里炒炖排骨基本上用的是玉米啊花生啊什么的,可是其实蒜苔也非常的入味,而且和排骨搭配在一起,味道也极其的鲜美可口。这道菜也极其地富含营养,特别适合小孩子和老人吃哦~
主料
排骨 :500蒜苔 :300
辅料
生抽 :适量盐 :适量
鸡精 :适量
料酒 :适量
具体步骤
肋排放水里
然后加入料酒
蒜苔清洗干净
切成小块
煮过的肋排然后入水里清洗干净
锅里加入油加入清洗干净的排骨
大火翻炒
炒至肋排黄
然后加入生抽
快速炒匀
这个炒匀炒上色的
加入水
另入姜蒜大火煮
然后转中火炖45分钟
炖至汁差不多收一半
加入蒜苔
快速炒匀
然后加入盐
不停翻炒
一直炒至蒜苔变色
然后加入一点鸡精炒匀
炒好装盘
排骨过完水一定要多擦干水在炒不然容易炸