口味长豆角是一道以豆角为原料,以泡椒大蒜、肉末、以及酒为辅料炒制而成的一道简单的下饭菜。其中,豆角是一种常见的极为普通的食材,但其富含蛋白质和维生素,是一种营养价值较高的蔬菜。具有降低人体内胆固醇的功效。广受各个人群的喜爱。
主料
长豆角 :适量辅料
小米辣 :4个野山椒 :7个
大蒜头 :4个
猪油 :适量
盐 :适量
味精 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1.长豆角切丁,小米辣野山椒切碎,大蒜切末
2.火上坐锅,放入猪油烧热
3.倒入长豆角丁翻炒至变翠绿
4.再放入小米辣,野山椒,少许味精,翻炒两分钟后放入盐
5.出锅前三十秒放入鸡精翻炒,最后再放入蒜末就关火,锅内的热气可以将蒜香味激出!