营养美味香肠烩花菜怎么做美味好吃

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营养美味香肠烩花菜怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

花椰菜是常见的食物,营养价值和药用价值都很高。炒一盘又鲜又脆的花菜,加入适量香肠,当真是色香味俱全。简单的家常菜往往最能体现出温馨美好的家庭氛围,暖胃又暖心,为你爱的人做一道简简单单的食物吧,香肠烩花菜是你不错的选择哦。

主料

花椰菜 :500
腊肠 :适量

辅料

料酒 :适量
葱 :适量
油 :适量
味精 :适量
酱油适量
盐 :适量
姜 :2片
蒜 :4粒

具体步骤

1.花椰菜洗净。在凉水中浸泡15分钟。

2.切好葱姜蒜,备用。

3.腊肠切小块备用。

4.锅内热油,下葱姜蒜,煸炒出香味。

5.把腊肠放入锅中煸炒。

6.放进菜花。

7.加料酒。

8.一点点的盐。

9.少许酱油上色。闷5分钟。

10.加少许味精。

11.美味出锅。