主料
米饭 :80鸡翅 :2个
辅料
盐 :适量油 :15
胡萝卜 :1个
蜂蜜 :10
蚝油 :20
洋葱 :1个
辣油 :20
具体步骤
1.把鸡翅洗净、去骨。
2.把胡萝卜、洋葱切成丁。
3.开火,往锅中倒油后放入胡萝卜丁和洋葱丁。
4.再放入米饭,添加盐、辣酱后翻炒,盛出。
5.将米饭放入鸡翅中,用竹签封口。
6.烤箱预热,上下火180度。
7.把鸡翅两面都刷上耗油后,放入烤箱,上下火180度,烤十分钟。
8.取出烤盘后,在鸡翅上刷上一层蜂蜜。
9.再次把烤盘放入烤箱,上下火180度,烤五分钟。
10.把烤好的鸡翅放入盘中,美味的鸡翅包饭就做好了。
往鸡翅里面放入米饭的时候,可以借用减去三分之二的塑料瓶口。