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1、螺丝粉加盐加橄榄油煮出备用
2、西红柿切小块和番茄酱一起入锅熬酱
3、豌豆粒焯水备用,西兰花焯水后切碎
4、西红柿熬好酱,加入蔬菜和意面,调味,出锅。然后炒牛肉,咸味,出锅加白芝麻
5、出锅,将炒好的意面和牛肉拌均匀