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福花蒸肉的做法 福花蒸肉#蒸菜# 福花蒸肉怎么做
01-05“各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1－15%，无机盐1%，其余水分。一般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。同时含无机盐丰富,尤以含铁（红色瘦肉）、磷、钾、钠...
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清蒸海福鱼怎么做,清蒸海福鱼的做法
12-29“我们这边把黑鲷鱼叫黑加吉鱼，小的黑加吉就叫海福。老公的同事出海钓的各种海鱼，拿了一大包来。我把各种鱼分装了，给家人分完了，这是各种鱼里最差的，我留下了。各种吃鱼开始啦。”食材明细主料海福（2条）辅料食用油（2匙）调料葱...
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虫草花蒸肉怎么做,虫草花蒸肉的做法
01-02“虫草花一直是我最爱的菌类，色泽金黄，有浓郁的香味。之前一直用干虫草花来煲汤，没想到鲜虫草花蒸肉也这么美味。”食材明细主料猪腿肉（400g）鲜虫草花（80g）辅料葱（少量）姜（少量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）白糖（适量）料酒（适量）白胡椒粉（...
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蒸茄花肉末怎么做,蒸茄花肉末的做法
12-28“清淡蒸菜，茄子打十字刀，蒸出来就很一朵花似的。淋上喷香的肉末，下饭！”食材明细主料茄子（1个）猪肉（150g）辅料胡萝卜（半根）葱（少许）蒜末（少许）调料食盐（适量）蚝油（2匙）酱油（2匙）孜然粉（少许）食用油（适量）酱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸...
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你所不知道的清蒸福寿鱼手法！,福寿鱼怎么蒸最好吃
07-25福寿鱼又名罗非鱼，原产于非洲，因为福寿鱼肉质鲜美，产量高，近两年越来越的人开始养殖福寿鱼，因此福寿鱼越来越多出现在我们的餐桌上。清蒸福寿鱼是一道味道鲜美、具有营养价值的美味。很多读者问福寿鱼怎么蒸最好吃，小编整理...
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花菇蒸肉饼怎么做,花菇蒸肉饼的做法
12-29食材明细主料前腿肉（适量）花菇（适量）辅料葱花（适量）调料蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菇蒸肉饼的做法步骤1、准备几个花菇用清水泡发。2、泡发好的花菇切小丁。3、热锅下油放入花菇炒香后放...
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腐乳蒸花肉怎么做,腐乳蒸花肉的做法
12-26“简单的蒸花肉这样做，也可以细腻醇香不肥腻，用来下饭也太过瘾了！快跟我一起学做这道营养又美味的腐乳蒸花肉吧~”食材明细主料五花肉（350g）辅料姜（小半个）辣椒（小半个）蒜（三瓣）调料东古腐乳（四小块）白糖（半茶匙）油（半茶匙）咸鲜（口味）蒸（...
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蒸福建生蚝怎么做,蒸福建生蚝的做法
12-27食材明细主料福建中蚝（4斤）辅料大蒜（1头）小米辣（3个）花生油（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸福建生蚝的做法步骤1、生蚝洗刷三遍，沥干水。2、大蒜去皮剁碎，用清水冲洗一下。小米辣切小小段，与蒜末一...
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清蒸福寿鱼的做法 粤菜——清蒸（福寿）鱼 清蒸福寿鱼怎么做
03-01食材明细主料福寿鱼（一条）辅料姜丝（适量）葱花（适量）葱段（适量）油（适量）配料酱油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、鱼切好（这个是老公做鱼很关键的一个环节，所以出来的效果很漂亮，鱼是站着的），葱一部分切...
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清蒸福寿鱼的做法 清蒸福寿鱼（罗非鱼） 清蒸福寿鱼怎么做
12-30“蒸鱼最适合懒虫的我，方便易做，营养健康。”食材明细主料福寿鱼（1条）香葱（2颗）酱油（2大匙）辅料滚烫油（1大勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、将鱼洗净去内脏去鳞盛盘里。2、上锅注水烧开，放入鱼盘。（鱼...
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花菇蒸猪肉的做法 家常菜肴@@花菇蒸猪肉 花菇蒸猪肉怎么做
02-29“蒸猪肉~~几乎所有的家庭主妇都会做。只是个人有个别的配搭。蒸猪肉在我家是家常菜之一，也是我的懒人版菜。事实是非常简单方便，而味道又赞....肉汁伴饭好吃呢！”食材明细主料猪肉碎（适量）辅料花菇（适量）鸡蛋（适量）配料葱茸（适...
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清蒸红福鱼的做法 清蒸红福鱼让你流口水 清蒸红福鱼怎么做
01-11“清蒸鱼，是最能保证鱼类营养成分的做法。今天，我们清蒸一下红福鱼，再摆个好poss，让我们的美食飞起来。”食材明细主料红福鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）蒸鱼豉油（适量）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
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五花肉蒸面怎么做,五花肉蒸面的做法
01-02食材明细主料猪五花肉片（适量）胡萝卜（适量）豆角段（适量）方便面（适量）盐（适量）辅料玉米油（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）一品鲜（适量）蒜（适量）姜（适量）小葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉蒸面的做法步骤1、豆角切段、胡萝...
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蒸五花肉怎么做,蒸五花肉的做法
12-27“过年了，年前的杀猪肉，某人拿来的煮熟的肉，切薄片放材料蒸了更香了。”食材明细主料熟五花肉（一块）辅料生抽（适量）葱（少许）花椒粉（少许）盐（少许）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸五花肉的做法步骤1、杀猪肉煮熟的一块。2...
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二十八蒸枣花之福气满满怎么做,二十八蒸枣花之福气满满的做法
01-07“福馍，做过一次，没拍过程图，有朋友问起。这次造型稍加改进，颜色更丰富，取福气满满之意。”食材明细主料白面团（适量）胡萝卜面团（适量）菠菜面团（适量）红曲面团（适量）辅料枣（适量）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）二十八蒸枣花之福...
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榨菜肉酱蒸福蛋羹的做法 榨菜肉酱蒸福蛋羹#蒸菜# 榨菜肉酱蒸福蛋羹怎么做
01-05“榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。还含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸，很多营养成分都是人体所必需的。1、榨菜含有丰富的维生素,并且含有大量的抗坏血酸。因此有提神醒脑,解...
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福州肉燕大火蒸多久
07-175~8分钟。福州肉燕用普通的锅大火蒸只需8分钟，福州肉燕用高压锅大火蒸要5分钟。做福州肉燕的馅料要用木槌打这样做出来的福州肉燕口感软嫩、韧而有劲。福州肉燕燕皮薄如白纸，因此包福州肉燕的馅料不要放太多。做福州肉...
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蒸五花肉 蒸五花肉怎么做,蒸五花肉的做法 不油腻的
03-01“虽然五花肉吃起来不油腻也得少吃点,嘻嘻为了健康嘛...我用来蘸五花肉的酱,非常好吃,可以拌面,或者拌饭.因为今天有聚会,做饭的时候有点急,照片照的可能不是太好...”食材明细主料五花肉（2条）辅料大蒜粒（10粒）姜（适量）配料...
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清蒸福寿鱼的做法 清蒸（福寿）鱼 清蒸福寿鱼怎么做
03-01食材明细主料福寿鱼（一条）辅料姜丝（适量）葱花（适量）葱段（适量）配料油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、鱼切好（这个是老公做鱼很关键的一个环节，所以出来的效果很漂亮，鱼是站着的），葱一部分切...
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幸福花开怎么做,幸福花开的做法
02-10“喜欢吃凉菜。不但营养保存的好。而且菜式，可以随着聚会的心情来搭配。节日家人朋友小聚会，可以做出最好吃的，最好看的菜。有句话叫：最好的朋友来家吃饭，不去饭店。这道菜献给在家吃饭的亲朋好友。下酒不错清爽可口，还解酒...
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松花蒸肉怎么做,松花蒸肉的做法
01-07“时令菜，大家都知道松花是补品，对人体有很多好处，但美味可就不一定知道了，今介绍的是一道客家菜之中的一道菜，不但美味而且是补品级的菜。”食材明细主料猪瘦肉（150克）鲜松花（30克）辅料盐（适量）生抽（1汤匙）淀粉（少许）白糖（少许）油（少许...
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自制幸福粉蒸肉怎么做美味好吃
12-06准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带皮五花肉：若干芋头：若干蒸肉粉：两包腐乳汁：两包辅料具体步骤1.选带皮的五花肉，有肥有瘦才好吃，切块，不用太薄。2.芋头洗净放水里待用，放水里不易氧化变...
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粉蒸五花肉怎么做,粉蒸五花肉的做法
12-27“软糯，入口即化，微辣微咸的一道蒸菜。”食材明细主料五花肉（500g）辅料香辣蒸肉粉（100g）葱段（3段）土豆（2个）调料豆瓣酱（3勺）老抽（3勺）芝麻油（3勺）盐（适量）葱花（2勺）香辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）粉蒸五花肉的做法步骤1、三层的五花肉...
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清蒸福寿鱼怎么做,清蒸福寿鱼的做法
12-26食材明细主料福寿鱼（一条）辅料葱（两根）调料油（适量）盐（适量）姜（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、鱼杀好，洗净，划花刀，两面摸一点点盐，摆上姜丝，底下也撒点。2、水烧开水后放进锅里大火蒸10-12...
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蒸枣花的做法 二十八蒸枣花：福临门 蒸枣花怎么做
01-01“今儿又是腊月二十八，造型漂亮，寓意吉祥的枣花馒头蒸起来。”食材明细主料白面团（适量）紫薯面团（适量）南瓜面团（适量）红曲面团（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸枣花的做法步骤1、白色面团排气操圆。2、擀...