「家有大厨」清炒菜花怎么做美味好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

菜花 ：200

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.准备好菜花，然后把菜花切成小块，

2.然后放油，

3.等油热放葱花，

4.在放入菜花翻炒，

5.在放盐和酱油，翻炒，

6.大概菜6-7分钟就可以出锅了。

烹饪技巧

炒菜的时间不宜过长营养菜不会流失。