黑豆排骨养生汤怎么做,黑豆排骨养生汤的做法

食材明细

• 酸咸 （口味）
• 煮 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 未知 （难度）

黑豆排骨养生汤的做法步骤

• 1、排骨洗净泡一下水中间换二个水。

• 2、黑豆提前泡一个晚上。

• 3、把排骨放到冷水中焯一下去血沫。

• 4、高压锅中煮一锅水将3用筷子夹到沸水中这样不会沾到血沫。

• 5、姜切片蒜切末其他材料洗净。

• 6、然后将5放到高压锅中。

• 7、将黑豆和少许料酒也放入。

• 8、再次煮开后捌去浮沫。

• 9、再盖盖大火煮到汽响。

• 10、再用小火煮15分钟，没响声后，开盖调盐和蘑菇精即可。

小窍门

1。买来的肉类最好泡一下水中间换几次水到水变清。
2.肉类焯过，把里面的脏东西都煮出来，会更健康。
3.焯的时候，血沫出来后，开大火，用筷子夹出来，这样不会沾到血沫。
4.盐要最后出锅时再放，不要提前就放。