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“在秋天的时候要润燥,而润燥的首选水果就雪梨了;因为它有润肺燥、降血压、清热解毒的功效。”
1、准备好材料
2、瘦肉切块,焯水后捞出
3、锅中加水约1500ml,放入姜片、瘦肉和蜜枣
4、煮开后撇去浮沫
5、煮15分钟
6、雪梨去芯切块
7、雪梨下锅里小火再慢煮15分钟即可
8、清甜好喝